Brokastu izlaišana spēļu dienās var šķist visvieglāk, lai noķertu dažus papildu z, taču ļaujiet būt reālam, vēders, iespējams, jūs vēlāk ienīst. Tāpat kā futbola spēlētāji pirms spēles uzkrāj olbaltumvielas un ogļhidrātus, tāpat bagāžas nodalījumiem un bloķētājiem (blokiem jābūt iekštelpu, bagāžas nodalījuma bāra versijai) jāsagatavo ķermenis milzīgajam daudzumam alkohola, ko viņi gatavojas patērēt stundām ilgi. beigas. Starp visām iespējamām dienas dzeršanas sekām (skatīt zemāk) neļaujiet dzeršanai tukšā dūšā būt vienam no tiem.
Labākais veids, kā to izdarīt, ir izturīgas brokastis, un, ja pirms lasīšanas neesat dzirdējuši par mucām un olām, vai tiešām kādreiz esat no rīta dzēris? Sākotnēji Svētā Patrika diena ( vai neoficiāls ) tradīcija, mucas un olas ir olu ēšana un alus dzeršana. Tas ir ģeniāls veids, kā pārliecināties, ka saņemat brokastis pirms smagas alkohola lietošanas sākuma, taču arī vēlāk nevajadzēs sākt dzert. Protams, jūs varat pieturēties pie klasiskajām olu kulteni no pannas, bet vai futbola komandas katru spēli atkal un atkal izmanto vienas un tās pašas spēles? Nē (godīgi sakot, es tiešām nezinu. Es pat neskatos spēles, bet pieņemu, ka nē.)
Esiet radošs un atstājiet iespaidu uz draugiem vai iecienītību mājā, kurā esat pārī, pagatavojot dažādas vieglas rīta olu receptes.
1.Olu kultenis bekona bļodā
Ja ar bekona smaržu nepietiek, lai cilvēku izceltu no gultas, es nezinu, kas tas ir.
ko vilkt uz brālības randiņu ballīti
divi.Cepta ola
Jo viss garšo labāk cepts.
3.Dējēja ola
AKA, kā justies un izklausīties iedomātā, kad jūs patiešām vienkārši mikroviļņu krāsnī olu.
Četri.Brokastu sviestmaize
psiholoģiskā vēlme ēst tiek saukta par:
Izmantojot labu ogļhidrātu un olbaltumvielu avotu, jūs varētu arī pats pamēģināt spēlēt futbolu, ēdot šīs mainīgās brokastis.
5.Cepta ola avokado
Brokastis, kas saglabās „pamata” spēles dienu.
6.Cietas un mīkstas vārītas olas
Līdzīgi kā Twix stieņi, izmēģiniet abus un izvēlieties pusi.
7. Gaļas mīļotāju veggie brokastis Burrito
Oksimorons vēl nekad nav bijis tik garšīgs (piedod, jumbo garneles).
nirt pusdienotājus un iebraukt Sanfrancisko
8.Cepta ola ar aunaziru Salsu un Sirahu
Vienkārši uzraugiet savu dzeramo ar šo, jūs nevēlaties, lai tik daudz pikantuma atkal parādās.
9.Klasīgas olu kultenis
Ak tu iedomājies, ja?
10.Avokado grauzdiņš ar ceptu olu
Tas, iespējams, nav Guac no Chipotle, bet avokado izplatība joprojām iespaidos.
11. Mini Bagel brokastu slīdņi
Slīdnim nekad nav par agru.
12.Mikroviļņu krāsnī pagatavotās olas
Rītos jūs joprojām esat piekārts no iepriekšējās nakts, un tas ir labākais, ko varat darīt.
cik ilgi vārītie ēdieni ilgst ledusskapī
GIF pieklājīgi no giphy.com