Kas ir purva dupsis ? Jūs to varētu zināt kā muca sviedri , un tā arī darīju, līdz satiku visus savus draugus no Dirty Jerz. Kopš skolas gaitas sāku skaistā, bet karstā un mitrā Maiami, ejot uz klasi un no tās, esmu redzējis neskaitāmi daudz purva dupša gadījumu.
Tas nenozīmē, ka tas man riebjas, drīzāk es tikai vēlos viņiem palīdzēt. Visiem rodas muca sviedri, tāpēc pat neizlikieties, ka šis raksts neattiecas uz jums ... it īpaši, ja strauji tuvojas karstas vasaras dienas.
1. Izvairieties no ādas sēdekļiem
Ja vienīgā iespēja ir sēdēt uz ādas krēsla, iespējams, labāk stāvēt. Āda aiztur karstumu un liela varbūtība, ka, pieceļoties kājās, ir sviedri uz dibena.
2. Valkājiet linu
Lins ir īpaši viegls materiāls kas ļaus jūsu laupījumam elpot. Jūs izskatīsities ne tikai foršāk, bet arī patiešām būt vēsāks (kā temperatūrā). Lins arī izžūst ātrāk nekā kokvilna, tādēļ, ja jūsu dibens svīst, vismaz tas ātrāk izžūs.
kādas ir saldo kartupeļu ēšanas priekšrocības
3. Valkājiet maigas drēbes
Bagīgāks, jo labāk. Sviedri nevar parādīties caur drēbēm, ja ķermenis tām nepieskaras. Meitenes, es iesaku brīvus svārkus vai kleitas, kad vien iespējams.
4. Valkājiet sporta apakšveļu
Ievērojiet baggier labāku noteikumu tikai tad, kad runa ir par biksēm. Apakšveļai devīze ir stingrāka, jo labāk. Jūsu labākais variants ir sporta apakšveļa, jo tā ir izgatavota, lai absorbētu purvu.
5. Valkājiet tumšas drēbes
kad mums tika ieviesta nutella
Kaut arī vasarā lielākajai daļai cilvēku patīk valkāt gaišas krāsas, tas ne vienmēr ir labākais risinājums. Melni dibeni vai tumšas krāsas džinsi parasti slēpj sviedrus, tāpēc jums nebūs jāuztraucas par sviedru traipiem.
6. Dzert mazāk kafijas
Pārtika un dzērieni, kas satur kofeīnu, ir saistīti ar pārmērīgu svīšanu cilvēkiem, kuri mēdz svīst vairāk, tāpēc mēģiniet samazināt kafija šovasar.
7. Mitrina
Ja jūs nevarat apturēt sviedru, jūs varētu arī padarīt to labu smaržu. Ja jums vēl nav, mitriniet, lai, sākot svīst, tas smaržotu pēc smaržīgā losjona, nevis kaut kā cita.
8. Nēsājiet rezerves apakšveļas pāri
Dažreiz tas ir pārāk karsts, lai pat izvairītos no sviedriem, tāpēc labākais risinājums varētu būt mainīt. Ja esat aizmirsis savu rezerves pāri mājās un sagadījies pie sevis mazuļu pulveri, mēģiniet to ievietot apakšveļā, lai absorbētu lieko sviedru daudzumu, ko jūsu ķermenis varētu radīt karstajā dienā.
Lai gan es ceru, ka šīs darbības, lai izvairītos no purva dupša, jums noder, neuztraucieties, ja jūs to joprojām saņemat. Visi svīst, un jūs ne vienmēr varat to kontrolēt. Turklāt, ja kāds jums kaut ko teiks par jūsu purva dupsi, visticamāk, jūs varēsiet notriekt viņu ar bedres traipu atgriešanos.