Nesen zinātnieki ir pierādījuši to THC uzlabo ožas jutīgumu , padarot jūsu iecienītos ēdienus tik daudz labāk garšos, kad esat augsts. Ikviens, kurš kādreiz ir kūpinājis marihuānu, to var apliecināt - vienkārša un vienkārša nezāle dod jums munchies. Bet kāda ir šo munchies ietekme uz jūsu ķermeni? Konkrētāk, cik kaloriju jūs lietojat katru reizi, kad nolemjat ķerties pie Doritos maisa? Protams, tas nozīmē, ka jūs ēdat vienu porciju, ko mēs visi zinām, ka jūs, iespējams, ne.
1. Kraft Mac n ’Cheese (1 glāze) - 350 kalorijas
Foto pieklājīgi no @kraft_macandcheese vietnē Instagram
Saraksta augšgalā mums ir viegli pagatavojams, silts un sirsnīgs labums, kas ir Kraft Mac n ’Cheese. Ja jūs meklējat kaut ko tādu, kas prasa nedaudz papildu darbu, bet beigās atmaksājas, tas ir jūsu ceļš, kad jums ir munchies. 1 tases porcijai vai apmēram 1/3 kastes ir apmēram 350 kalorijas ja tas ir sagatavots saskaņā ar norādījumiem uz kastes.
2. Mazie Debijas kosmiskie cepumi (1 braunijs) - 280 kalorijas
Foto pieklājīgi no cosmicbrownies.littledebbie.com
kur skatīties mazuļu spēli wrigleyville
Es nezinu par tevi, bet es mēdzu lūgt mammu, lai viņa katru reizi saņem kosmētiskos brūnos, kad mēs ejam uz pārtikas preču veikalu. Man joprojām ir grūti tos nodot garām katru reizi, kad es tos redzu. Bet, ja jums ir noskaņojums pēc kāda sirsnīga, šokolādīga labuma, izmēģiniet vienu brauniju 280 kalorijas .
#SpoonTip: Izveidojiet pats Cosmic Brownies, lai izvairītos no visiem konservantiem.
3. Bena un Džerija puscepts saldējums (1/2 glāze) - 270 kalorijas
Foto pieklājīgi no theicecreaminformant.com
Gudri nosaukts, šis saldējums ir lieliski piemērots ikvienam stoneram ar saldu zobu. Ar bagātīgu porcijas lielumu 1/2 tase vai aptuveni 1/4 no trauka - Ben & Jerry's Half Baked saldējums pulkstenī plkst. 270 kalorijas .
4. Makdonalda kartupeļi (mazi) - 230 kalorijas
Foto pieklājīgi no @mcdonalds vietnē Instagram
Ja jūs esat augstā līmenī un atrodaties ārpus mājas, ir grūti tikt garām McDonald's. Lai gan ikvienam ir savs iecienītākais apmeklējums McDon’s, es domāju, ka visi var piekrist, ka viņu kartupeļi ir #bombAF. Jūsu drošākā likme ir maza izmēra ar 230 kalorijas (bez kečupa), bet, ja jūsu stoner sirds vēlas, lielajam ir 510 kalorijas , kas to liktu tieši virs Kraft Mac n ’Cheese.
kāpēc ir slikti uzpildīt plastmasas ūdens pudeles
5. Picas rullīši (6 ruļļi) - 210 kalorijas
Foto pieklājīgi no ēdamkarotes.com
Jūsu iecienītākās uzkodas pēc skolas pamatskolas dienās padara arī perfektu uzkodu pēc toke. Ieteicamā Totino Pizza Rolls pasniegšana ir 6 ruļļi, un pepperoni veida iepakojumi 210 kalorijas uz porciju. Pieņemot, ka esat normāls cilvēks, jūs, iespējams, mēģināsiet uzzināt, cik ruļļu jūs varat ievietot vienā plāksnē, ne tikai ierobežot sevi ar 6.
6. Nutella (2 ēdamkarotes) - 200 kalorijas
Foto pieklājīgi no foodbeast.com
Nutella ir ideāls papildinājums visam, sākot no kliņģeriem un beidzot ar ābolu šķēlītēm. Tas ir salds, garšīgs ēdiens, kas lieliski piemērots, kad esat saņēmis munčus. Ar 200 kalorijas par katru 2 ēdamkarotes porciju Nutella ir lielisks pieliekamais, ko var ēst kopā ar dažādiem ēdieniem vai izmantot daudzās dažādās receptēs.
7. Oreos (3 cepumi) - 160 kalorijas
Foto pieklājīgi no delish.com
Tas nav daudz labāks par vienkāršo prieku par vērpšanu, laizīšanu un dunšanu. Plkst 160 kalorijas par 3 sīkdatnēm droši grieziet, laiziet un dunkiet, līdz sirds ir apmierināta. Atcerieties, ka tas tomēr nav piena skaitīšana.
8. Doritos (11 mikroshēmas) - 140-150 kalorijas
Foto pieklājīgi no todayifoundout.com
Jūs zināt šo sajūtu. Atverot maisu, čaukst zem pirkstiem. Kad tas ir atvērts, brīnišķīgais, mutē laisto Doritos aromāts piepilda jūsu plaušas. Jūs sasniedzat vienu, un drīz atklājat, ka esat jau apēdis pusi maisa. Diemžēl Doritos porcijas lielums ir aptuveni 11 mikroshēmas. Tas sniedz vilšanos mazo porciju 140 kalorijas par nacho siera garšu un 150 kalorijas par Cool Ranch.
9. Munchies (3/4 kauss) - 140 kalorijas
Foto pieklājīgi no target.com
krāsojiet matus ar kool-aid
Saistīts ar nacho sieru Doritos ir ironiski nosauktais Munchies uzkodu maisījums. Tas ir ideālas stoner uzkodas iemiesojums: siers, kraukšķīgs un garšīgs. Munchies veidotāji zināja, ko viņi dara. Ja jūs sasniedzat siera fiksācijas šķirni, 3/4 tases porcija tiek nolikta 140 kalorijas .
10. Trolli skābie sveķaini tārpi (10 tārpi) - 130 kalorijas
Foto pieklājīgi no Ņujorkas Fotogrāfijas institūta
Nav noskaņojuma pēc kaut kā salda vai sāļa, bet tā vietā vēlaties kaut ko skābu? Daudzi stoneri izvēlas Trolli Sour Gummy Worms, lai apmierinātu savu saldo zobu ar īpaši skābu sitienu. Ar 10 tārpiem vienā porcijā šie skābie sveķaini tārpi tiek rādīti plkst 130 kalorijas , padarot viņus par uzkodām ar viszemāko kaloriju daudzumu šajā sarakstā.
Ir diezgan acīmredzami, ka visas iecienītās munčijas nav tieši jums labas. Ja kaloriju skaits pārsniedz 100, katru no šiem ēdieniem vislabāk ēst mērenībā. Ir arī svarīgi atcerēties, ka kaloriju skaitīšana ne vienmēr ir labākais veids, kā ēst veselīgi. Tomēr ar šo sarakstu, tiklīdz pulkstenis sasniegs 4:20, jūs pilnībā apzināsieties, ar ko nodarbojaties pats - un savu ķermeni.
