Cilvēki mēdz justies iebiedēti, kad lielveikalu plauktos tiek ieviesta jauna alternatīva tradicionālajam iecienītam ēdienam, restorānu ēdieniem pievienota un receptēs aizstāta. Šajā gadījumā: vistas desa. Parastā desa ir lieliski piemērota cepumiem un mērcēm, brokastu sviestmaizēm un daudz ko citu. Tad kāpēc jaukt ar labu lietu? Jūs varētu vēlēties dot iespēju vistas desai, jo tā ir lieliska olbaltumvielu alternatīva, kuru var izmantot dažādos veidos. Salīdzinot ar parasto cūkgaļu, vistas desa ir a daudz liesāks proteīns kas satur daudz mazāk piesātināto tauku nekā parastā desa. Ja esat desu cienītājs, nedaudz sakratiet lietas un izmēģiniet kādu no šīm vistas desu receptēm.
1. Vistas desa un brokoļu cukini pasta ar parmezānu
Es esmu tūlītējs ventilators par visu, kas saistīts ar cukini nūdelēm. Tie ir lielisks pamats maltītei, un tie ļauj vistas desai būt šī ēdiena zvaigznei. Šī recepte sastāv no astoņām sastāvdaļām un iemesta mazliet eļļas, siera un sarkano piparu pārslu, padarot to par vispārēju svaigu un vieglu ēdienu.
2. Saldo kartupeļu hašišs ar vistas ābolu desu
Šī kastrolītis ir mierinoša sastāvdaļu kombinācija. Olu dzeltenumu, saldo kartupeļu un vistas desu bagātība ir tik labi savienota kopā, un tos var ēst patiešām jebkurai maltītei. Šis ēdiens ir arī tik daudz veselīgāks, salīdzinot ar parasto “hash”, kas satur cūkgaļas desu un parastos kartupeļus.
3. Grilēta vistas desa ar sasmalcinātu kāpostu, ābolu, lazdu riekstu salātiem
Šī recepte ir ārkārtīgi vienkārša un patiesi izceļ vistas desu. Es patiešām izbaudu desu bagātību, kas savienota blakus salātiem, lai to līdzsvarotu, dažreiz tikai smagas trauku sastāvdaļas var būt mazliet daudz. Šis ēdiens ir svaigs un viegls, bet tajā pašā laikā sātīgs.
vai sojas piens padara jūsu krūtis lielākas
4. Vistas desu graudu bļoda
Tikai apskatot šī ēdiena krāsas, mēs zinām, ka tas būs uzvarētājs. Max, kas pildīts ar kvinoju, avokado, olu, briseles kāpostiem, saldajiem kartupeļiem un vistas desu, ikviens, kurš gatavo šo recepti, ir gatavs baudīt!
5. Spageti skvoša laivas ar pikantu desu
Spageti skvošs, kas līdzīgs spirālveida cukini, šajā receptē darbojas kā “makaroni”. Kopā ar sieru un citiem 'labumiem' šī recepte ir pievilcīga tik daudziem cilvēkiem, īpaši makaronu mīļotājiem, kuri vēlas baudīt spageti ēdienu, taču samazināt ogļhidrātus .
6. Pildīti zvana pipari
Šie pipari ir aromāts, krāsa un visaptveroša smarža. Es patiešām mīlu šo recepti, jo tā ir ne tikai veselīga, bet arī ārkārtīgi apmierinoša. Šajā ēdienā var izdarīt variācijas, izmantojot dažādu krāsu piparus, dažādus rīsu graudus utt.
kā pateikt, kad mango ir nogatavojies
7. Grilēta vistas desa ar vasaras dārzeņiem
Runājiet par vasaras ēdienu šeit! Izmantojot grilu, ēdienam tiek piešķirta tekstūra, garša un definīcija. Šis ēdiens būtu pavisam citāds, ja to, piemēram, grauzdētu vai sautētu. Šis ēdiens ir lielisks, jo jūs patiešām varat redzēt, kas tieši tiek ēst - visi dabīgie dārzeņi un olbaltumvielas.
8. Brokastu avokado grauzdiņš ar vistas desu un sautētu olu
Es esmu pārliecināts, ka es neesmu vienīgais, kuram ir vājums pret avokado jeb it īpaši grauzdiņiem. Šī recepte man atgādina par Benedikta olu izgudrojumu ar vistas desu, kas darbojas kā Kanādas bekons un avokado, piešķirot krēmīgumu, kāds būtu tradicionālajai Hollandasise mērcei.
9. Vistas desu ziedkāposti cepti rīsi
Ziedkāpostu rīsiem netiek pievērsta pietiekama uzmanība tam, cik patiesi labi tie ir. Dažas papildu sastāvdaļas un ziedkāpostu rīsus var pārveidot par absolūti labāko, kas jums jebkad ir bijis. Šī recepte pievieno visas svaigās dārzeņus, kas pildīti ar dažiem vistas desu labumiem!
10. Vistas desa, Briseles kāposti un spirālveida saldo kartupeļu skelets
Saldais kartupelis spirālveida formā, Briseles kāposti, vistas desa un siers - tas ir ēdiens, kas pārstāv komfortablu ēdienu garšu. Šī recepte saglabās visas turpmākās vēlmes dienas laikā un atstās jūs prasīt vairāk. Sastāvdaļu kombinācijā ir tikai kaut kas tāds, kas padara to tik grūti pretoties!
kādam tunzivju veidam ir nepieciešams iztukšot un atslāņoties?
Ja jūs neesat ceļā uz lielveikalu, lai šajā brīdī paķertu vistas desu, jums noteikti pietrūkst. Ir tik daudz lielisku iespēju, kuras var apvienot ar jebkuru maltīti un papildināt bezgalīgas garšas kombinācijas saldo ābolu, karsto itāļu, lauku stila un grauzdētus ķiplokus, tikai dažus no tiem. Noteikti var būt grūti pāriet no cūkgaļas uz vistu, taču ar šādām garšām jūsu aukslējas nekad nebūs garlaicīgi vai neapmierinātas. Nekad nesāp izmēģināt ēdienu, jūs varētu būt pārsteigts, cik garšīgas var būt veselīgas iespējas.
