Es varbūt neesmu gudrākais bērns šeit skolā, bet, ja kaut ko esmu iemācījies dažos šeit pavadītajos gados, tas ir, kā dzert. Esmu arī uzzinājis, ka neviena paģiras nav salīdzināma ar koledžas paģirām. Bet, hei, dažreiz jums vienkārši ir jāatlaiž matus uz nakti un labi pavadiet laiku.
Nebaidieties, es esmu šeit, lai sniegtu jums dažus no labākajiem dzērieniem, lai jūs atkal nostātos kājās un priecātos par dzīvi. Nākamajā rītā vairs nav tweet 'Es nekad vairs nedzeru'. Tāpēc ballējieties cītīgi, ballējieties atbildīgi un pārliecinieties, ka esat iecienījis kādu no šiem dzērieniem, lai jūs atkal sāktu. Priekā, ya dzērienu maisi.
Ūdens /Kokosriekstu ūdens
Foto pieklājīgi no imgkid.com
Šokeris, vai ne? Parasti, kad es atgriežos mājās no nakts, kad dauzīju dažus brūvskus (es vienu reizi piecēlos līdz 6), es vienmēr cenšos un noteikti izdzeru vismaz vienu glāzi ūdens pirms gulētiešanas un vēl vairāk, kad pamostos.
Tagad es esmu pārliecināts, ka esat sapratis, ka alkohols mēdz dehidrēt jūsu ķermeni, tāpēc dariet sev labu, dzeriet ūdeni, un jūs ātri izvairīsities no šīm spēcīgajām galvassāpēm un rupjiem rītiem. Pro padoms: rītam pēc tam pievienojiet nedaudz ledus tajā ūdenī, jo no rīta dzeriet 16 oz ledus ūdensteicatikpat efektīvi kā izdzert tasi kafijas.
Augļu sula
Foto pieklājīgi no globe-views.com
Ja godīgi, es ienīstu augļu sulas dzeršanu nākamajā rītā pēc iziešanas, bet tas, iespējams, ir tikai tāpēc, ka tas man atgādina visus Smirnoff ledus un Maika cietās limonādes, no kurām es biju izšķērdēta. Tomēr tiek uzskatīts, ka augļu sula ir diezgan dope, kad jārisina šīs nepatīkamās paģiras.
Palielinoties alkohola līmenim asinīs, cukura līmenis asinīs samazināsies, tāpēc esiet piesardzīgs pret to nākamajā rītā un pārliecinieties, ka lietojat tos cukurus, vitamīnus un elektrolītus, kurus upurējāt iepriekšējā vakarā.
Pāris ieteikumu: pirmkārt, nākamajā rītā pielīmējiet ābolu vai dzērveņu sulu tikai tāpēc, ka apelsīnu sulas skābums būs daudz rupjāks, ja vēdera izeja būs traucēta.
Otrkārt, izvairieties no šī konkrētā izārstēšanas, piemēram, mēra, ja jūs ļāvāties jautrai, tomēr bīstamai džungļu sulai. Tas sīkums jums līdīs. Ticiet man, nepatika pret garšu ir ļoti reāla lieta, un pēdējā lieta, ko vēlaties, ir atgādināt par visiem jūsu sliktajiem lēmumiem.
Sporta dzērieni
Foto pieklājīgi no Forbes.com
Ikviens, kurš ir kāds, jums pateiks, ka tas ir paģiru līdzeklis. Es gandrīz varu jums garantēt, ka lielāko daļu ēdamzāļu enerģijas padeves patērē sestdienas un svētdienas rītos. Sporta dzērieni ir ne tikai garšīgi, bet to dzeršana parāda ikvienam, kurš vēro, ka jums jābūt vai nu smieklīgi labam sportistam, vai mežonīgam dzērājam. STUD.
labākās ēdināšanas vietas štata koledžā pa
Labākā daļa par sporta dzērieniem kā paģiru ārstēšanu ir tā, ka, ja vien jums nav pāris vaļīgu vadu, jūs, visticamāk, nevēlaties dzert alkoholiskos dzērienus ar sporta dzērienu, lai jūs varētu izvairīties no dažām šausmīgām atmiņām. Ja tas nav pietiekams iemesls, sporta dzērieni ir arī pilni ar elektrolītiem, kas ir galvenais resurss, mēģinot atjaunot ķermeņa mitrināšanu.
Ja jūs galu galā izvēlaties sporta dzērienu, ticiet man, kad es to saku, Body Armor ir sporta dzērienu nākotne. Jā, pēcgarša paletē ir grūta, taču Body Armor ir ne tikai pilns ar elektrolītiem, bet arī satur daudz kokosriekstu ūdens. Tātad, kāpēc neizmantot divas labākās paģiru zāles, nevis tikai vienu? Atbilde: jūs to nedarītu.
Tēja un Medus
Foto pieklājīgi no wisegeekhealth.com
Kad es lasīju tēju, tas bija labs līdzeklis pret paģirām, es nevarēju palīdzēt, bet mazliet satraukties. Pirmkārt, tas ir dīvaini, cik labu garastāvokli tēja var kādam sagādāt. Personīgi es vienkārši jūtos mierā ar pasauli, kad ļaujuies tvaikojošam dzērienam, un šķiet, ka tas vienkārši dod jums lielisku skatu uz dzīvi. Namaste.
Tēja ir risinājums jau smieklīgi daudzām veselības problēmām (kā šīs), tad kāpēc gan sarakstam nepievienot paģiras. Karstais, nomierinošais dzēriens ir lieliski piemērots, lai no rīta nomierinātu šo briesmīgo kuņģa darbības traucējumus un novērstu nelabumu. Pievienojiet medu, un jums būs patiesi dinamisks viens-divi perforators.
Medus ne tikai uzlabo tējas garšu, bet arī plīst ar fruktozi, kas, līdzīgi kā augļu sulas, palīdz papildināt iepriekšējā vakarā zaudētos cukurus un palīdz atbrīvoties no šīm kodošajām galvassāpēm.
Ingvers Ale
Foto pieklājīgi no thegirlbythesea.com
Es nezinu par jums visiem, bet, kad es biju jaunāka un man bija gremots kuņģis, mana māte man vienmēr atnesa ingvera aliņu, lai pārvarētu manas “vēdera sāpes”. Tagad, 12 gadus vēlāk, nekas nav mainījies.
Tāpat kā manās pamatskolas dienās, es arī iepriekšējā vakarā dažreiz ietu pārāk smagi un pamodos pārāk paģiru, lai no rītiem varētu darboties. Par laimi, ingvera alam joprojām ir mugura, lai nomierinātu kuņģa darbības traucējumus.
Ingvers ir pretiekaisuma līdzeklis gremošanas sistēmā, un tas palīdzēs mazināt šo uzpūsto sajūtu no rīta. Lai gan es noteikti neiesaku iekost pikantajā saknē, lai palīdzētu, vienmēr varat vērsties pie ingvera alvas bundžas.
Elle, varbūt pat bise, lai jūs atgrieztu slavas dienās tikai dažas stundas pirms tam, kad jūs domājat, ka esat ballītes dzīve.
Asiņainā Mērija
Foto pieklājīgi no brato.bg
Lūk, viens, kas jūsu rītu pēc sākuma būs īsts. Es nedomāju iet uz priekšu un mudināt alkoholisko dzērienu nomierināt paģiras, taču nav noslēpums, ka aAsiņainā Mērijair populāra izvēle pret paģirām un divu iemeslu dēļ. Alkohols un tomāti.
Jā, alkohols patiešām noņem paģiru robežu, bet galvenais iemesls, kāpēc dzēriens jūs tik viegli atgriež uz kājām, ir tajā esošās tomātu sulas dēļ.
Tomātos ir ne tikai daudz C vitamīna, bet tie satur arī labu daudzumu glutationa - vielas, ko organisms ražo, lai palīdzētu neitralizēt paģiras izraisošos toksīnus. Tātad, lai gan pēc nakts pavadīšanas pilsētā ir nepieciešams īpašs cilvēku tips, ja tas tiek izdarīts pareizi, tas faktiski var palīdzēt.
Pedialyte
Foto pieklājīgi no universityherald.com
Šeit ir dīvaini, ka es nekad nedomāju, ka mēģināšu vēlreiz, bet jūs zināt, ko viņi saka, koledža ir saistīta ar pieredzi. Jā, tas ir tas pats dzēriens, kas tika īpaši izstrādāts dehidrētiem zīdaiņiem, kuri cieš no vemšanas, taču jūs zināt, ka šis apraksts ir sinonīms bada koledžas studentam. Vemjošs, dehidrēts bērns.
Kad es saku, ka pildīts ar elektrolītiem, es domāju pilnīgi iesaiņotu. Tas ir aprakstīts kā “10 gatorādes vienā pudelē”, tāpēc jūs, protams, zināt, ka tas paveiks darbu.
Šis atturēs jūs no rāpošanas un raudāšanas un īsā laikā atgriezīs jūs pie ikdienas, pat ja jūs par to ņirgājaties. Tāpēc pārtiniet pulksteņus, norijiet lepnumu un ejiet ārā un iegūstiet vislabāko paģiru ārstēšanu šajā sarakstā.
Jums var patikt arī:
- Brokastu zāles un lāsti paģirām
- Izārstēt paģiras: ideālas olu sviestmaizes
- Ideāls paģiru hash
