Sinhronā peldēšana, bez šaubām, ir skaists sporta veids. Ikona to neapšaubāmi popularizēja Estere Viljamsa 1900. gadu vidū , bet tas tika parādīts vairāk mākslinieciskā un teatrālā veidā. Kopš tā laika sinhronizētā peldēšana jeb īsi - sinhronizācija ir gājusi garu ceļu, lai pārveidotos par intensīvu un grūtu sporta veidu, kādu redzam šodien. Šeit ir 14 lietas, kuras jūs, iespējams, nezināt par sinhronizāciju.
1. Mēs nēsājam ne tikai puķu cepures
Foto pieklājīgi synchroswim.isport.com
Man bija jāsāk ar šo, jo tas ir stereotipiskākais sinhronizācijas aspekts. Jāatzīst, ka dažreiz mēs tos valkājam, bet tie ir paredzēti tikai reklāmām un “ūdens šoviem”, pasākumiem, par kuru uzstāšanos mums bieži maksā. Tie ir tad, kad redzat glītos pludiņa veidojumus, sarkanos uzvalkus unziedu cepurītes.
Tomēr tas nav viss jautri un jautri. Sacensībās mēs valkājam “galvassegas”, kas ir dekorēti mazi gabaliņi, kurus vismaz simts Bobija piespraudes iespiež mūsu bulciņā un galvas ādā. Man joprojām ir rētas.
2. Tas IR sports, un tajā kontakts
Foto pieklājīgi no makeameme.org
Es nevaru pateikt, cik zilumu esmu guvis no prakses. Patiesībā es varētu pateikt, cik reizes manas kājas nebija pārklātas ar zilumiem vairāk nekā otrādi. Bija arī laiks, kad man bija jāiegūst šuves uz manas lūpas, jo tā tika atvērta, praktizējot vienu mūsu kārtību. Un daudzas man pazīstamas meitenes cieta no smadzeņu satricinājumiem.
Tas mūs tomēr neattur no treniņa. Kā mans treneris vienmēr aprakstīja, sinhronizācija apvieno dažādu sporta veidu elementus, piemēram, ātruma peldētāja izturību, ūdenspolo spēlētāja spēku, balerīnas žēlastību un vingrotāja elastību.
3. Mēs varam aizturēt elpu līdz viena trešdaļa rutīnas
Foto pieklājīgi no giphy.com
ir sniega zirņi un snap zirņi vienādi
Mēs trenējamies palielināt savu plaušu ietilpību, veicot “zemākus”, kas ir peldēšanās zem ūdens apļi, vienlaikus aizturot elpu visu ceļu. Šos apļus mēs bieži iepriekš savienojam ar daudz brīvā stila, lai mēs varētu arī maksimāli palielināt savu plaušu ietilpību un palielināt savu izturību.
Viena lieta ir izmēģināt unaizturi savu elpuuz sauszemes, paliekot mierīgi, bet tas ir pavisam cits stāsts, mēģinot peldēt un aizturēt elpu, kamēr jums jau nav elpas. Netici man? Izmēģiniet kādu dienu, es uzdrīkstos jūs.
4. Sports nav viegls, neskatoties uz smaidiem mūsu sejās
GIF pieklājīgi no giphy.com
Ikdienas laikā mēs smaidām, bet no iekšpuses mēs esam savdabīgimirstot no visa sirdsun mums jāaiztur elpa. Mēs smaidām tāpēc, ka tas izskatās jauki, un mēs par to vērtējam sacensībās.
5. Sinhronizācijai ir vairāk nekā rutīnas
Foto pieklājīgi no gettyimages.com
Sacensību laikā mums ir jādara kaut kas cits, ko sauc par “figūrām”. Tie tiek definēti kā “Ķermeņa pārejas pabeigšana”, kas “notiek vienlaikus ar ķermeņa stāvokļa un vēlamā augstuma sasniegšanu”. Būtībā mēs esam pārbaudīti, lai redzētu, cik kontrolēti mēs esam ar savu ķermeni. Tas bija visvairāknervus graujošasastāvdaļa man atbilst, jo viss baseins ir kluss un tevi vēro apmēram 5 tiesneši, un tikai tu.
6. Kā komanda mēs varam kļūt ļoti personiski
Foto pieklājīgi no Andrea Boltona
Šīs ir meitenes, ar kurām jūs pavadāt vismaz 12 stundas nedēļā. Mana komanda pamatā bija (joprojām ir) mana otrā ģimene. Kad jūs pavadāt ar viņiem tik daudz laika, ceļojat kopā ar viņiem, gulējat tajās pašās gultās un lielāko daļu laika esat puskails apkārt, jūs nevarat palīdzēt, betiegūt patiešām ērti. Ir lietas, kas tika teiktas, izdarītas un redzētas, un es nevarēju iedomāties citus draugus, ar kuriem viss ir kārtībā.
7. Jūs pierodat izskatīties pēc (glīta) klauna
Foto pieklājīgi no mypalmoil.wordpress.com
Sacensībām mums ir jāuzvelksmieklīgi daudz grima. Gandrīz nav tādas lietas kā pārāk daudz sārtuma, lūpu krāsas un mirdzuma. Tas ir tāpēc, lai tiesneši un auditorija varētu redzēt grimu, jo bieži vien viņi atrodas tālāk un nevar tik skaidri redzēt grimu.
Pēc sacensībām tas bieži kavējas dažas dienas, jo mēs parasti izmantojam ūdensizturīgu kosmētiku. Man īsti nebija iebildumu pret šo daļu, jo tas nozīmēja, ka es no rīta pirms skolas pavadīju mazāk laika, lai veiktu grimu - #win.
8. Knoks kļūst par tavu ienaidnieku
Foto pieklājīgi no pinterest.com
Vai esat kādreiz domājuši, kā mēs turam matus perfektā muguras maizē? Divi vārdi: knoks želatīns. Daudzi cilvēki domā par jauko mājās gatavoto Jell-O, taču izrunā šos vārdus sinhronizētam peldētājam, un viņa / viņa nodrebēs.
Pēc tam, kad mūsu mati ir ievietoti ļoti ciešā maizītē (pateicoties simtiem Bobija piespraudes), un matu tīkls ir vietā ar vairākām Bobija tapām, mēs krāsojam matus ar biezu karstu knoksu slāni. Kad tas atdziest, tas sacietē un aizgrūž visus mazuļa matiņus, lai pārliecinātos, ka rutīnas laikā nekas neizkristu, kamēr mēs grozām galvu. Tas ir lielisks veids, kā noturēt matus no sejas, bet tas ir velkams, lai tos izmazgātu.
9. Mēs nevaram izmantot baseina dibenu vai sānus
Foto: Hana Brannigana
kāpēc zemesriekstu sviests man izraisa caureju
Mēs faktiski sodām, ja pieskaramies kādai baseina malai. Kāju un roku spēku mēs izmantojam tikai, lai veiktu pacelšanu un lai izkļūtu no ūdens. Tas ir tad olu sitējs un izkapšana Nāc iekšā.
10. Deguna klipi ir peldētāja labākais draugs
Foto pieklājīgi no Andrea Boltona
Deguna sprādzes ir labākais izgudrojums kopš sagrieztas maizes. Viņi tur ūdeni no deguna, kamēr ir otrādi. Sinhronizēts peldētājs nekad nepeldēs kārtību, ja daži no tiem nebūs iespiesti viņa uzvalkā tikai gadījumā, ja viņi tiks atlaisti vai nokritīs.
Jūs domājat, ka brilles ir svarīgākas, taču tām faktiski ir aizliegts piedalīties ikdienas sacensībās.Paldies dievam par pienuun tās nomierinošās īpašības, lai glābtu mūsu uzpūstās sarkanās acis no visa hlora.
11. Mēs varam dzirdēt mūziku ar zemūdens skaļruņiem
Foto pieklājīgi no giphy.com
Tas ir veids, kā mēs zinām visu rutīnu laiku. Tas ir maz zināms fakts, bet cilvēki vienmēr ir patiešām pārsteigti, kad es viņiem saku. Lai gan tas būtu diezgan iespaidīgi, ja mēs būtu tik prasmīgi, lai neatpaliktu no mūzikas ...
12. Klāja darbs ir apmēram 10 sekundes vērts
Foto pieklājīgi no facebook.com
Pirms mēs sākam rutīnu, ir 10 sekundes klāja darba, kurā mēs veicam dažas radošas kustības uz sauszemes, pirms mēs ieejam. Tas ir tāds pats kā ievads mūsu mūzikai un mūsu ikdienas tēmai. Tomēr šajā laikā mēs patiešām domājam: “Es esmu tik nervozs. Ūdens izskatās sasalstošs. Es negribu ielēkt. Ak, sūdi, šeit mēs ejam. '
13. Mūsu uzvalku iegūšana ir ļoti aizraujoša
Foto pieklājīgi no giphy.com
Sākoties sacensību sezonai, šī vienmēr bija viena no manām iecienītākajām daļām. Katrs uzvalks ir īpaši izstrādāts, lai tas atbilstu mūzikai, pie kuras peldat, un tas ir izgatavots tā, lai tas atbilstu jūsu ķermeņa augumam. Mani iepriekš atgādina un pēc tam mēģina to izmēģināt Sakiet kleitai jā kad līgava pēc šūšanas procesa pielaiko kāzu kleitu.
14. Mēs visi esam ļoti kaislīgi
Foto pieklājīgi no Irene Hawes
Neskatoties uz ilgo praksi, dažādām brūcēm un sacensību spiedienu, mēs visi ļoti aizraujamies ar šo sporta veidu. Jūs nepavadat visu brīvo laiku, piedaloties sportā, kas nav jūsu laika vērts. Mēs mīlam mākslinieciskos, tomēr konkurējošos sinhronizācijas aspektus un redzam, kā smagais darbs atmaksājas sacensībās. Mēs darīsim visu, lai aizstāvētu savu mīļoto sportu.
