Cik bieži jūs pārtraucāt sarunas laikā, jo jums nācās ķerties pie sava drauga, kurš pastāvīgi grauž viņai nagus? Vai arī cik reizes dienā jūs kairināt draugus un pavadoņus ar šo savu ieradumu? Jūsu naglu saspiešana var būt izklaide jums vai arī jūs varat būt hronisks, nelabojams naglu sakodējs - abos scenārijos jūs neesat viens.
Foto Kritika Narula
Šeit ir divi iemesli, kāpēc jums tiek lūgts pārtraukt graušanu vai naglu atlasīšanu:
Tas ir bruto.
GIF pieklājīgi no giphy.com
Koledža mūs pieskata būt pamatīgiem profesionāļiem, un tagad iedomājieties to: Jūs atrodaties nopietnā vidē, teiksim sava topošā biroja kabīni. Piešķirts, jūs esat pamatoti nervozs. Tagad, ieraduma, piespiešanas vai mirkļa impulsa dēļ, jūs sākat grauzt nagus. Kādu iespaidu, jūsuprāt, tas atstātu jūsu kolēģiem (potenciālajiem) kolēģiem? Es saku perspektīvs, jo pie šāda naglu graušanas ātruma jūsu profesionalitātes rādītājs varētu būt negatīvs, un darba vietas varētu jūs apiet. Pamata līmenī padomājiet par šīm līnijām: Nagu graušana pieaugušajiem ir īkšķa zīšana zīdaiņiem.
Nemaz nerunājot par to, ka tas arī notiek kā neprātīgs veids, kā sabojāt manikīru.
Viens vārds: onihofāgija
Gif Pieklājīgi no Tumblr
Daži cilvēki grauž nagus, lai saglabātu tos īsus / vienāda garuma. Daži cilvēki grauž nagus, citi plēš arī ap kutikulām un ādu. Tas viss apdraud ādas veselību, uz ko attiecas žargons Onihofāgija.
Kāpēc es izmantoju šo izdomāto terminu, ir tas, ka man diskusijā jāpievieno vajadzīgais smagums. Paradums nagu graušanā, vai instinktīvs , kā tiek apgalvots, vai stresa izraisīts, kā novērots, rada nopietnas sekas. Ādas infekcija, nevienmērīgi nagi un kārpu izplatīšanās ir daži no tiem sekas .
Daži pētījumi tomēr pat apgalvo, ka nagu graušana ir perfekcionisma izturēšanās pazīme. Vai neesat pārliecināts, vai pilnībai vajadzētu būt par šo cenu? Mēs pat varam runāt par to, kā izturēties pret šo pierasto ļaunumu. Bet, lai to izdarītu vai izlemtu, vai tas tiešām ir slikts ieradums, mums ir jāielūkojas šīs acīmredzami instinktīvās un šķietami nekaitīgās darbības cēloņos.
Iespējamie nagu koduma “kāpēc”
1. teorija
Zigmunds Freids teoretizē, ka naglu nokošana ir attiecināma uz arestēta psiho-seksuālā attīstība . Gluži tāpat kā citi Freida jēdzieni, tas ir strīds, piedēvējot vainu tādiem cēloņiem kā nepietiekama barošana vai pārmērīga barošana, pārāk ilga zīdīšana vai problemātiskas attiecības ar savu māti.
2. teorija
Iekšējā naidīgums? Jā, jūs to dzirdējāt pareizi. Nežēlīgi un pastāvīgi grauzt nagus ir veids, kā samaitāt un nodarīt sev kaitējumu. Tas varētu būt iespējamais OKT simptoms vai Obsesīvi kompulsīvi traucējumi.
3. teorija
Acīmredzot tas, ka saista ieradums, nedod neko labu. Tik vienkārši, kā tas izpaužas. Jūs sakodat nagus, jo esat noraizējies vai dziļi pārdomājot, un instinktīvs veids, kā mierināt sevi, ir pirkstu pieliešana pie mutes. Pārējais notiek tikai pats par sevi.
Es neminēšu to reižu skaitu, kad es graužu nagus, rakstot šo rakstu.
