NutriBullets ir ideāli to lieluma un daudzpusības dēļ. Viņus ir tik viegli atrast kopmītņu istabā, un labākais ir tas, ka jūs varat ar viņiem nopelnīt tik daudz izņemot tikai kokteiļus . Tas kalpo kā vairākas virtuves ierīces vienā: blenderis, mikseris un sulu spiede.
Foto pieklājīgi no @thenutribullet vietnē Instagram
ES sekoju NutriBullet vietnē Instagram un daudzas reizes es uzskatu, ka viņi ievieto attēlus un receptes, kas satur vairāk nekā kokteiļus. Šeit ir daži no tiem, kurus esmu izmēģinājis un kuri man patīk, kā arī mani paši papildinājumi.
1. Smūtiji un Smūtija trauki
Foto pieklājīgi no @thenutribullet vietnē Instagram
Smūtiji ir tas, ar ko NutriBullet ir visslavenākais. Manu kokteiļu pagatavošana parasti aizņem apmēram piecas minūtes, un tie ir lieliski piemēroti brokastīm, it īpaši, ja es steidzos un vēlos ņem to iet , piemēram šis garastāvokļa palielināšanas sprādziens .
Smūtija trauki ir gandrīz vienādi, izņemot to blīvāku konsistenci, parasti no saldētu banānu iekļaušanas, piemēram, šī Blast Bowl recepte . Man patīk tos pagatavot no rīta vai pat pusdienās un eksperimentēt ar dažādām garšām.
divi. Sulas
Foto pieklājīgi no @thenutribullet vietnē Instagram
Sulu spiedes nav lētas. Tas ir fakts. Es pamostos un pagatavo sulu ar manu NutriBullet gandrīz katru dienu, un, kaut arī dažreiz man ir jāizkāš mīkstums (ar sulām, kurās ietilpst apelsīni vai āboli), ir vērts, ka jums nav jāpērk atsevišķa sulu spiede tādām gardām sulām kā: šis ananāsu augstākais sprādziens .
3. Putukrējums
Foto pieklājīgi no @thegrantgirl vietnē Instagram
Putukrējums ir ļoti viegli pagatavojams , bet parasti, lai to vienmērīgi saputotu, jums ir nepieciešams tāds izsmalcināts aprīkojums kā maisītājs. Ja kādreiz jums ir nepieciešams putukrējums, ko pievienot desertiem vai ēst kopā ar zemenēm, bet jums nepatīk pirkt tos kannā, šeit ir jūsu ideāls risinājums - jūs to faktiski varat pagatavot ar savu NutriBullet.
Šis video parāda, kā tieši, un vegāniem jūs pat varat gatavot vegānu putukrējums .
Četri. Zupa
Foto pieklājīgi no @thenutribullet vietnē Instagram
NutriBullet tagad ir izlaidis jaunu stilu, kas ietver a sildelements tāpēc tagad jums tas nav pat jāpārvieto uz plīti vai mikroviļņu krāsni, kas ir ideāli piemērota zupas pagatavošanai. Tagad jūs vienkārši pievienojat visas sastāvdaļas, sajaucat tās un pārvietojat uz trauku, piemēram, iekš šī ziedkāpostu karija zupas recepte .
5.Vītoli
Foto pieklājīgi no @elicooks vietnē Instagram
Dažreiz jūs nevēlaties ēst mērci, jebkāda veida mērci no burkas, vai jums vienkārši nav neviena mājās. Pagatavot mērci no nulles var būt grūti, bet pesto vai tomātu mērces var pagatavot viegli, vienkārši pievienojot sastāvdaļas un sajaucot tās. Šī pesto recepte parāda, cik viegli tas ir.
6. Banānu bāzes Nice Cream
Foto pieklājīgi no @lolaplants vietnē Instagram
Labākais ir saldējums. Mēs visi varam par to vienoties, bet tas ne vienmēr ir veselīgi. Un, ja jūs dzīvojat a bez piena produktiem dzīvesveidu, dažreiz var būt grūti iegūt saldējumu bez piena.
Banānu saldējums , kas pazīstams arī kā jauks krēms, ir viegli pagatavojams mājās un jums ir veselīgāks nekā tradicionālais saldējums. Pievienojot šokolādes skaidas, dažādus augļus vai kakao pulveri, tas var kļūt vēl labāks.
7. Humuss
Foto pieklājīgi no @thenutribullet vietnē Instagram
Es mīlu hummu, bet ne vienmēr varu atrast humuss kas man ļoti patīk pārtikas preču veikalā, jo man īsti nepatīk ķiploki, ko parasti iekļauj lielākā daļa humusa. Tas, iespējams, neattiecas uz jums, taču humusa pagatavošana vienmēr var būt jautra, jo jūs to varat personalizēt pēc savas gaumes. Tas ir tik ātri un tik labi .
8. Baba Ghanoush
Foto pieklājīgi no @ justpeachy0622 vietnē Instagram
Līdzīgi kā hummuss, baba ganoush ir baklažānu mērcēšana un lielisks papildinājums jūsu uzkodu galdam, lai pievienotu garšas dažādību. To ir viegli pagatavot mājās, kad meklējat ātru uzkodu.
9. Refried pupiņas
Foto pieklājīgi no @princessberri vietnē Instagram
Žāvētas pupiņas ne vienmēr izklausās patiešām veselīgas, galvenokārt 'refried' daļas dēļ. Tomēr tie faktiski netiek atkārtoti cepti vai pat cepti sākumā.
Man, būdams meksikānis, atdzesētas pupiņas ir pamatprincipi manā mājā, it īpaši, ja mēs vēlamies to pagatavot smalkmaizītes vai arī vēlaties pusīti brokastīs. Parasti es gatavoju mājās gatavotas refried pupiņas, izmantojot NutriBullet. Jūs varat sekot šī refried pupiņu recepte par to, kā sagatavot pupiņas, un tad, kad ir teikts, ka pupiņas ir jāmaisa, tās vietā sablendē, lai tās būtu zīdaini gludas.
10. Malta kafija
Foto pieklājīgi no @ dcsoccer10 vietnē Instagram
Kā studentiem mūsu dzīvokļu virtuvēs vai kopmītnēs ne vienmēr ir visskaistākais aprīkojums, bet kofeīns vienmēr ir obligāts . Tas ir viegli samalt kafiju blenderī, lai jūs varētu pats pagatavot kafijas kannu. Vai arī, ja jūs nedzerat kafiju, jūs vienmēr varat samalt kafiju izmantot kā pīlings jūsu ādai .
vienpadsmit. Picas mīkla
Foto pieklājīgi no @thenutribullet vietnē Instagram
Picu ballītes ir lieliski pavadīt kopā ar draugiem, taču daudzas reizes iepriekš pagatavota picas mīkla nav pati jaukākā vai pat veselīgākā. Padarot savu mīklu ir vieglāk, nekā izklausās, kā arī ļauj izmēģināt dažādas mīklas tiem, kas ēd nesatur glutēnu ar šo bezglutēna picas recepte .
12. Pankūku paciņa
Foto pieklājīgi no @thenutribullet vietnē Instagram
Man personīgi nepatīk pirkt iepriekš pagatavotu pankūku mīklu, tāpēc es uzskatu, ka daudz izmantoju savu NutriBullet, lai sajauktu manu mājās mīklas, jo man nav iedomātā miksera. Šis auzu pankūku recepte parāda, kā to izdarīt, lai iegūtu labākās un pūkainākās pankūkas.
vai mandeļu piens liek jūsu krūtīm augt?
13. Riekstu sviesti
Foto pieklājīgi no @thenutribullet vietnē Instagram
Esmu aizrāvies ar organisko riekstu sviestu, jo tas ir garšīgs un veselīgs, jo tam nav pievienoti cukuri vai sastāvdaļas. Džastins ir mans ceļojums, kad es steidzos un alkstu organiskā un dabīgā riekstu sviesta, bet dažreiz ir lieliski, ja pats pats gatavo riekstu sviestu, lai redzētu procesu un precīzi zinātu, kādas sastāvdaļas tu ievieto.
Ir tik daudz riekstu sviestu šķirņu, bet mandeļu sviests un indijas sviests ir mani favorīti, un, ja jūs vēlaties to mainīt, šeit ir 15 radoši jauni veidi, kā izmantot riekstu sviestu .
