Būt vegānam ir vieglāk nekā jebkad agrāk. Moderno restorānu, pārtikas emuāru un vegāniem draudzīgu produktu daudzums pēdējos gados ir pieaudzis, liekot smaidīt no gaļas, piena produktiem un olām bez auss līdz ausij. Bet izrādās, ka daudzas lietas nejauši ir vegāniskas, kas var jūs šokēt. Ja jūs domājat, ka vegāni ēd tikai lapu kāpostus, brūnos rīsus un dārzeņus glītās bļodiņās, kas Instagram bildēs izskatās tik jauki, jums nāk vēl viena lieta.
Piemēram: vai jūs zināt, ka bako-bits un oreos ir vegāni? Mēs zinām, ka arī mēs bijām satriekti un aizrāvušies, un lieku precīzi uzdot jautājumus kas ir šajos pārtikas produktos. Šī sviestā garša, kas jums patīk Ritz Crackers un Pillsbury Crescent Rolls? Tas pats darījums. Mēs saskrāpējam galvas un niezam, lai apskatītu sastāvdaļu sarakstus. Apskatiet šos parastos un pārsteidzoši vegāniskos ēdienus, tikai nemēģiniet pārliecināt sevi par viņu veselīgumu.
1. Oreos
Foto pieklājīgi no wikipedia.com
America's Favorite Cookie ir vegāniem draudzīgs!
#SpoonTip: jāapzinās savstarpējs piesārņojums ar pienu.
2. Duncan Hines krēmveida mājas stila matējums
Foto pieklājīgi no duncanhines.com
Mājas stila sviesta krēms, karamele, klasiskā šokolāde, vaniļa, kokosriekstu pekanrieksts, tumšās šokolādes izdomājums, Lemon Supreme un zemeņu krēms ir vegāni. Uzmundrinājums vegānam sviesta krēmam! Tagad pasniedz mums karoti.
3. Duncan Hines kūku maisījumi
Foto pieklājīgi no duncanhines.com
Klasiskajā burkānā, Moist Deluxe Butter Golden, Classic Yellow, Dark Chocolate Fudge, Devil’s Food, Fudge Marble, German Chocolate, Red Velvet, Šveices šokolādē, Coconut Supreme, Lemon Supreme, Pineapple Supreme UN Strawberry Supreme visās nav piena vai olu. Daži cilvēki var kļūt smalki par pārtikas krāsvielu avotiem, taču lielākajai daļai visi iepriekš minētie ir vegāniem draudzīgi. Nomainiet olas un sviestu / eļļu pret sodas vai dzirkstošā ūdens kārbu, un jūs esat ieguvis vispūkaināko vegānisko kūku, kādu jūs kādreiz varētu vēlēties.
4. Jell-O Instant Pudding Mix
Foto pieklājīgi no jello.com
Vaniļa, šokolāde, citrons, pistācijas un banānu krēms ir visi vegāni! Pievienojiet savu iecienīto pienu, kas nav piena produkts, un viss ir kārtībā.
5. Smucker’s Marshmallow Ice Cream Topping
Foto pieklājīgi no smuckers.com
Tā kā zefīrs satur želatīnu (izgatavots no govju nagiem), daudzi vegāni tos izlaiž. Bet tagad vegāni var priecāties - Smucker’s ir izveidojis versiju bez želatīna, ir iespējama AKA vegānu zefīra labošana.
6. Taco Bell's Bean Burrito (atskaitot sieru)
Foto pieklājīgi no tacobell.com
Šajās pupās nav tauku, kuces!
7. Tako Bella kanēļa vērpjot
Foto pieklājīgi no tacobell.com
Par pēc taukvielām nesaturoša burrito.
8. Heršija šokolādes sīrups
Foto pieklājīgi no sheheys.com
Jūsu sojas piens, mandeļu piens un bez piena saldējums priecē.
9. Chipotle Sofritas
ABC News foto
Kas godīgi jāpamēģina visiem.
10. Betijas Krokeres Bac-O bekona garšas biti
Foto pieklājīgi no bettycrocker.com
Mēs neesam pārliecināti, vai tas ir kaut kas, ko svinēt, vai no kā ļoti, ļoti jābaidās.
11. Pillsbury Crescent Rolls
Foto pieklājīgi no pillsbury.com
Ahh, augu eļļu sviesta garša.
12. Rits Krekeri
Foto pieklājīgi no ritzcrackers.com
Vēl viens ēdiens, kas lepojas ar sviesta garšu, tomēr tam nav neviena. Lūdzu, pasūtiet mums piedurkni ar sojas sieru!
13. Nesasaldēti pop-tarti
Foto pieklājīgi no kelloggs.com
Brūnā cukura, melleņu un zemeņu sastāvā. Tāpēc, ka Pop-Tarts ir svarīgi.
14. Pepperidge Farm kārtainās mīklas loksnes
Foto pieklājīgi no puffpastry.com
Lieliska saite uz gardu vegānu desertu vai uzkodu.
15. Lindt Excellence kakao batoniņi 70%, 85% un 90%
Foto pieklājīgi no lindt.com
Šokoloholiķi priecājas.
16. Slavenie Amos sviestmaižu cepumi
Foto pieklājīgi no walgreens.com
Šokolādē, auzu pārslu makaronā, zemesriekstu sviestā un vaniļā.
17. Goja Flans
Foto pieklājīgi no amazon.com
Jā, vēl viena lieta, ko mēs nemēģināsim izskaidrot.
18. Pārtikas sviesti
Foto pieklājīgi no walgreens.com
Hollerrrr.
19. Dabas ielejas kraukšķīgie Granola bāri
Foto pieklājīgi no naturevalley.com
In Apple Crisp, kanēlis, zemesriekstu sviests, Pean Crunch, grauzdēta mandele UN kļavas brūnais cukurs. Mēs esam tik ļoti satraukti, ka sāp. Atnesiet drupatas!
20. Nabisco Original Graham Crackers
Foto pieklājīgi no amazon.com
Mēs iesakām tos savienot pārī ar dažiem no iepriekš minētajiem šokolādes matējumiem. #yum
21. Krispy Kreme augļu pīrāgi
Foto pieklājīgi no vegincowcountry.wordpress.com
Apple, ķiršu un persiku. PIE MANI.
22. Thomas's New York Style Bagels
Foto pieklājīgi no thomasbreads.com
kur bērni dzimšanas dienā var ēst bez maksas
Melleņu, kanēļa virpulī, viss un līdzenumā. Jo ogļhidrāti. Un tofu krējuma siers.
23. Super kliņģeris cepts mīksts kliņģeris
Foto pieklājīgi no superpretzel.com
Krāšņi, krāšņi sāļi ogļhidrāti.
24. Šokolādes čips Tedijs Grahams
Foto pieklājīgi no target.com
Garšīgi un vegāni. Un tik mīlīgi, ka mēs LĀCĪGI varam to izturēt.
25. DQ Star Kiss bārs
Foto pieklājīgi no dqonmarket.com
Saldējuma bārs, kas nav paredzēts pienam, pienotavā Dairy Queen. Paradoksāli, bet mēs to izrokam.
26. Saras Lī saldētie pīrāgi
Foto pieklājīgi no saraleedesserts.com
Ķiršos un Apple. Mēs ņemsim abus.
22. Masta Brother’s Chocolate
Foto pieklājīgi no mastbrothers.com
Bez piena produktiem vairumā šķirņu. LAIMĒT. LAIMĒT. LAIMĒT.
27. Tirgotāja Džo Speculoos sīkdatnes
Foto pieklājīgi no traderjoes.com
Pikanti salda pilnība. Pro padoms: iemērciet mandeļu sviestu.
28. Tirgotāja Džo mārciņa plus šokolādes batoniņi
Foto pieklājīgi no sweets.seriouseats.com
Tumšā šokolāde, 72% tumšā šokolāde un rūgteni saldā ar mandelēm. Mēs mīlam jūs tirgotāju Džo.
29. Trader Joe’s Soft-Baked Snickerdoodles
Foto pieklājīgi no amazon.com
Mēs atkal mīlam jūs tirgotāju Džo.
30. Ghiradelli Double Chocolate Brownie Mix
Foto pieklājīgi no ghiradelli.com
Vienkārši ielieciet olu aizstājēju, piemēram, ēdamkaroti čia sēklas un nedaudz mandeļu piena vai dažas ēdamkarotes ābolu mērces, un jūs esat dažu sekunžu attālumā no ābolu vegānu cepumiem.
Grafika autors: Spoon University
