Kaut arī mēs izvēlamies “X” izņemt no dzīvnieku izcelsmes produktus no savas pārtikas izvēles, ir tik daudz lietu, kas mūs padara par vegāniem tik ļoti priecīgus: guakamolu, tofu receptes, bez piena saldējumu, Oreos, hummu un daudzus citus gardumus. No otras puses, ir daudzas lietas, kas virza jūsu vidējo vegānu bērnu uz sienas, tostarp:
1. Krusteniskā piesārņošana
GIF pieklājīgi no giphy.com
Vai jūsu frī kartupeļi (un citi augu izcelsmes cepti ēdieni) tiek cepti tajā pašā cepeškrāsnī, kas tika izmantota vistas un zivju cepšanai? Ievērojams . Kad jūsu serveris Chipotle satver jūsu Sofritas ar tām pašām knaiblēm, kuras viņa izmantoja, lai greifers kāda cita Carnitas? Jūs drīkstat mazliet raudāt vai nē. Kā vegāni mēs vēlamies pēc iespējas mazāk darīt ar pārtiku, kas neizaug no zemes / kokiem.
2. Pārāk uzdotie jautājumi
GIF pieklājīgi no giphy.com
'Kāpēc jūs izvēlējāties kļūt par vegānu?' 'Ko, tu esi vegāns?' 'Jūs zināt, ka jūsu uzturs ir viltus, vai ne?' 'Vai tas nav, piemēram, tiešām grūti? ” 'Vai jums nevajadzētu vienkārši ēst vietējos ēdienus vai kaut ko citu?'
Mēs varētu arī ierakstīt sevi, atbildot uz katru no šiem jautājumiem, izmantojot balss piezīmi, mums vienkārši jāpiespiež ‘play’. Tas nenozīmē, ka mēs nenovērtējam jūsu jautājumus, tie ir vienkārši veidā vairāk nekā jautāja. Nē, mums nav paredzēts tikai ēst, piemēram, ēst vietējos ēdienus vai kaut ko citu.
3. Stereotipēšana
GIF pieklājīgi no giphy.com
Ne visi vegāni ir stereotipiski hipsteri, kas strādā holistiskajās aptiekās Viljamsburgā, Ņujorkā. Mēs esam skolotāji, studenti, sportisti, žurnālisti - gandrīz katra profesija zem saules. Mēs esam tikai regulāri cilvēki, kuri izvēlējās citu dzīvesveidu.
4. Veggie burger nevienlīdzība
GIF pieklājīgi no giphy.com
Iepērkoties veģetāros burgerus, jūs nonākat diezgan sarežģītā situācijā. Lielākajai daļai veggie burgeru zīmolu jūs atradīsit, ka tie satur olas un pienu ... hm, atvainojiet? Ļaujiet spēlēt arī vegāniem.
5. Restorānu politika
GIF pieklājīgi no giphy.com
Protams, mēs izbaudīsim šos pilnīgi garlaicīgos zaļos salātus, kas piedāvā apmēram tik daudz kaloriju, lai pēc 20 minūtēm jūs atkal būtu izsalcis. Jā, lūdzu. Lai gan mūsdienās restorāni ir lieliski piemēroti veģetāriešiem, ēdot vegānus, bieži vien var būt sarežģīti.
6. 'Man ir draugs, kurš nesatur lipekli, vai tas nav tas pats?'
GIF pieklājīgi no giphy.com
Nē. Jūsu draugam vienkārši jāizvairās no noteiktiem pārtikas produktiem, piemēram, maizes un makaronu izstrādājumiem. Daži vegāni nesatur lipekli, taču daudzi attīstās neatkarīgi no ogļhidrātiem, kurus viņi var iegūt. Mēs vienkārši izvēlējāmies izvairīties no jebkāda veida pārtikas, kas ietver dzīvnieku izcelsmes produktus.
7. ‘Vegāniem draudzīgi’ ēdieni
GIF pieklājīgi no giphy.com
Vai tā bija tiešām nepieciešams ielikt parmezānu manā hummā? Es arī domāju, ka šo salātu mērci var ēst, bet es tikko uzzināju, ka jūs ievietojat daudz medus tajā. Mīļais Dievs , kāpēc tu to darītu? Garšo šausmīgi. Ak, labi, vēl viens ēdiens no mana saraksta.
