Ir veselais saprāts, ka jums vajadzētu mazgāt rokas pirms un pēc apstrādes ar pārtiku, neatkarīgi no tā, vai gatavojat vai ēdat. Pat ja jums nav piekļuves ziepjūdenim, jums vismaz jāizmanto tikai roku dezinfekcijas līdzekļa saspiešana, lai pārliecinātos, ka ar savu ēdienu neuzņemat nekādas kaitīgas baktērijas. Tomēr daži cilvēki mēdz mazgāt rokas pārāk bieži, kas galu galā var radīt gan tūlītējas, gan ilgtermiņa veselības problēmas.
cik labs ir jogurts pēc pārdošanas pēc datuma
Nepārtraukta antibiotiku lietošana ir bijusi problēma, taču daudzi neapzinās, ka šie baktērijas iznīcinošie līdzekļi nonāk arī ziepēs. Tā kā mēs bieži mazgājam rokas ar pretmikrobu ziepēm, mēs atļaujamies pret antibiotikām izturīgas baktērijas veidot un uzplaukt, kas padara mūs vairāk uzņēmīgi pret slimībām .
GIF pieklājīgi no giphy.com
Lai pienācīgi nomazgātu un notīrītu rokas, parastās ziepes veic šo darbu tikpat labi un cita starpā samazina mikrobus, kas izraisa saaukstēšanos un gripu. Nākamreiz, kad atrodaties lielveikalā, vienkārši atcerieties, ka nav nepieciešams iegādāties antibakteriālas ziepes - parastās ziepes ir lieliski.
Vēl viena ar roku pārmazgāšanu saistīta problēma, kaut arī ārēja, ir roku dermatīts , kuru apzīmē ar pārmērīgs nieze, sausums un dedzināšana . Izmantojot ziepes, dabiskās eļļas tiek noņemtas no rokām, un, palielinot mazgāšanos, jūs esat žāvējot rokas ātrāk nekā viņi spēj iegūt vajadzīgās eļļas. Tas kairina ādu un galu galā atstāj to saplaisājušu, līdz tās dziedināšanai nepieciešami vairāki mēneši.
vai pelnu trešdienā var ēst vistu
GIF pieklājīgi no giphy.com
Protams, tas nenozīmē, ka jums vispār jāpārtrauc roku mazgāšana - tā joprojām ir veselīgas dzīves sastāvdaļa. Mēs visi joprojām dziedam laimīgu dzimšanas dienu, vienlaikus dodot pirkstiem jauku ziepjūdeni zem silta ūdens. Vienkārši nepārsniedziet bortu un dodieties uz izlietni, lai katru minūti tīrītu rokas tīras, ja varat to palīdzēt. Jūsu maigās rokas un antibakteriālās rezistences trūkums jums paldies vēlāk.
