Wanking, raustīšanās, rotaļlietu izmantošana, vistas aizrīšanās, cauruma aizpildīšana, lai kā jūs to sauktu - jūs zināt, ko es domāju. Masturbēšana ir izplatīta aktivitāte, par kuru gandrīz visi planētas iedzīvotāji ir domājuši, mēģinājuši vai pieķerti. Tomēr ir viens jautājums, ko mēs visi domājam, bet neuzdodam skaļi: vai masturbēšana sadedzina kalorijas?
Nu, svešinieks, man ir atbilde. Īsa atbilde: jā. Viss sadedzina kalorijas, sākot no kaimiņa mājas aizdedzināšanas, līdz krāpšanās bijušā drauga nogalināšanai un pat saraustīšanai. Labāks jautājums ir: cik kaloriju?
Garumam ir nozīme
Pirmkārt, mums ir jāizdomā, cik ilgu sesiju mēs runājam. Ja dodaties jaukā, garā un nesteidzīgā pastaigā pa orgānu joslu, jūs sadedzināsiet vairāk kaloriju. Bet, ja jūs patiešām esat ātrs un steidzaties, jo baidāties, ka istabas biedrs nāk mājās, jūs nesadedzināt tik daudz kaloriju.
Padomājiet par masturbēšanu kā par treniņu, jo tas būtībā ir tas, kas tas ir. Jo ilgāk jūs tērējat insulta spēlei, jo vairāk jūsu sirds atrodas zonā.
Lēni un vienmērīgi ne vienmēr uzvar
Ja jūs sitat savu gaļu ātrāk, nekā jūsu bijušais varētu, vai piepildāt savu caurumu ar kaut ko garāku par piecām collām ik pēc .000381 sekundes, jūs sadedzināsiet vairāk kaloriju nekā tas, kurš vēlas baudīt masturbāciju.
Galvenais šeit ir jūsu sirdsdarbība. Jo ātrāka ir sirdsdarbība, jo lielāka iespēja, ka jūs veiksiet šo kardio vingrinājumu. Jūsu sesijas ilgumam ir nozīme, tāpat kā jūsu kustību ātrumam.
Papildu punkti par stilu
Pirkstu iespiešana atverē nededzinās tik daudz kaloriju, salīdzinot ar gaļas nūjas satveršanu. Vai arī, ja esat ļoti traks un divkāršojat to un darāt abus - jūs sadedzināsiet vairāk kaloriju nekā vidējais masturbators, jo ir vairāk darbības un līdz ar to arī vairāk sirdsdarbības.
Pēc tam, kad esat meklējis statistiku un veicis dažus savus aprēķinus, šķiet, ka tas tā ir vidējais masturbējot sadedzināto kaloriju skaits ir aptuveni 70.
Ņemot vērā visas lietas, tas nav pārāk slikti, un tas varētu būt tikai tas, ka jūs meklējāt kardio, ko sporta zāle nepiedāvāja.
Ievietojot to perspektīvā
Pagatavojiet dažus ooh un ahh 1,5 reizes, un jūs varat sadedzināt tādu pašu kaloriju daudzumu, it kā jūs būtu strauji ejot jūdzi prom no hookup mājas.
Jūtaties uzdrīkstēties? Abonējiet Pornhub Premium un uzņemiet 38,5 reizes, lai sadedzinātu tādu pašu kaloriju daudzumu kā kāds, kurš tikko veica maratonu (ap 2,700 ).
Dziediet apmēram 45 minūtes par to, cik ļoti jums patīk masturbēt, un jūs sadedzināsiet tikpat daudz, ja masturbējat, apmēram 70 .
Raudāt stundu un sadedzināt 130 kalorijas vai aizpildiet savu tukšumu divus apvedceļus un sadedziniet tikpat daudz un vairs neraudiet.
Tātad, cik kaloriju esat sadedzinājis, labi pavadot laiku ar sevi? Vai jūs esat divstāvu ar uzpildīšanu un atbrīvošanu? Kurš no šiem salīdzinājumiem jums der labāk? Vai jūs esat ātrais bator, vai arī jūs esat lēns un veltiet laiku?
Neļaujiet mums to zināt.
