Ko ēst katrā lielākajā ātrās ēdināšanas ķēdē, ja jums nav glutēna

Arvien vairāk ātrās ēdināšanas ķēdes apmierina patērētāju prasības pēc ēdienkartes bez lipekļa. Un tas ir pareizi, jo celiakijai nevajadzētu kavēt nevienu ēst ārpus mājas un priecāties. Neatkarīgi no tā, vai jums ir alerģija pret lipekli vai kāda cita iemesla dēļ esat uzlēcis uz bezglutēna, gandrīz katrā lielākajā tautas ātrās ēdināšanas ķēdē jums ir pieejama izvēle.



Šeit ir apskatīts daži no visgaršīgākajiem ēdienkartes ēdieniem bez lipekļa, ko viņi var piedāvāt.



Metro: pikanti itāļu salāti

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no vietnes nuttyabouthealth.com



Diemžēl Subway nav paspējis piedāvāt sviestmaizi bez lipekļa, bet gandrīz visi viņu piedāvātie salāti ir bez lipekļa. Jūs varat būt Bugijs kā elle un, ja vēlaties, to nosaukt par “dekonstruētu apakšdaļu”.

Wendy’s: Zemeņu lauku salāti (bez vistas)

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no www.brandeating.com



Vendijā vistas gaļu sagriež uz tā paša griešanas dēļa kā viņu sviestmaizes maizi un burgeru maizītes, tāpēc var rasties savstarpēja piesārņošana. Bet, ja jūs pasūtāt šo salātu bez vistas gaļu, varat iet. No otras puses, jums var būt kāds no viņu ceptajiem kartupeļiem, bet desertā - šokolāde vai vaniļas saldējums - jo jūs esat pelnījuši abus.

McDonald’s: Salātu iesaiņots siera burgers

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no @maryboroughmcdonaldsqld vietnē Instagram

cik ilgi pēc derīguma termiņa beigām grieķu jogurts ir labs

Jā, tā ir taisnība - jūs joprojām varat iegādāties Mickey D burgeru. Bez tam, visi saulessargi, kokteiļi, frapes un kokteiļi arī nesatur lipekli!



Carl’s Jr: 1/2 mārciņu zemu ogļhidrātu Guacamole Thickburger

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no @ vero_11pf_ vietnē Instagram

Šis salātu iesaiņotais burgers, kas ir pieejams arī kā 1/3 mārciņas, ir viss, izņemot maigu. Carl's Jr. bez glutēna nenozīmē, ka jums jāsamierinās ar mazāku.

Chipotle: Burrito bļoda

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no www.recipehubs.com

cik kalorijas jūs sadedzināt masterbating

Būtībā, kamēr jums nav miltu tortiljas, tas viss ir labi. Chipotle, iespējams, ir labākā vieta, kur doties, ja nevarat lietot glutēnu, jo jums joprojām var būt viss, kas citādi būtu burrito pasūtījumam, tikai bļodā.

Arby’s: sasmalcinātas lauku mājas salāti

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no @ arby’s vietnē Instagram

Diemžēl šie salāti ir vienīgā ēdienkarte, kas pilnībā nesatur glutēnu, taču to var kompensēt, desertiem pagatavojot kādu no viņu gardajiem piena kokteiļiem.

Džeks kastē: Vistas kluba salāti

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no www.yelp.com

Kamēr jūs izvēlaties grilētu, nevis kraukšķīgu vistu, viss ir gatavs.

Piena karaliene: (Gandrīz) viss

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no @dairyqueen vietnē Instagram

Ja vien jums nepatīk jūsu burgeri un cīsiņi bez maizītēm, jums pienāks neveiksme pienotavas karalienē. Bet gandrīz visas saules krēmi (tasītēs), jaunumi, putekļi un kokteiļi ir droši, un tas, iespējams, ir vienīgais, kas jums patiešām rūp.

Pieci puiši: salātu iesaiņots burgers un kartupeļi

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no www.phoenixnewtimes.com

Visbeidzot, vieta, kur jūs beidzot varat pateikt jā. Pieciem puišiem ir reputācija, jo tā ir īpaši draudzīga bez lipekļa , kuru ēdienkartē vienīgais glutēnu saturošais priekšmets ir maizītes.

In-N-Out: salātu iesaiņots burgers, kartupeļi un kokteilis

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no www.celiaccommunity.org

labākais, ko ēst pie tako zvana

Pievienojiet In-N-Out savam lielisko ātrās ēdināšanas vietu sarakstam, jo ​​tiem ir arī pilnīgi bez lipekļa kartupeļi. Tur jūs varat ieturēt visu maltīti - bez burgeru bulciņas - bez raizēm.

Krata būda: Šķiņķis bez maizītes vai siera burgers

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no secretmenus.com

Lai būtu pilnīgi droši, izlaidiet kartupeļus Shake Shack un izvēlieties jebkuru burgeru (izņemot ‘Shroom burgeru’) bez bulciņas.

Starbucks: Bārs bez glutēna Marshmallow Dream

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no @ araignee.du.soir vietnē Instgram

Bez parastās kafijas Starbucks nav daudz ēdienkartes, kas absolūti nesatur lipekli. Ja jūs vēlaties iegūt ceptu preci, zefīra bārs ir jūsu drošākā likme.

atšķirība starp mandeļu miltiem un parastajiem miltiem

Picas būda: Pizza bez glutēna

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no www.glutenfreeliving.com

Izmantojot Udi picu garozu bez lipekļa, jūs pat varat izveidot savu picu. Bet esiet brīdināts: vienīgās piedevas, kas sertificētas bez lipekļa, ir siers, pepperoni un marinara mērce.

Steiks n ’Shake: (gandrīz) visi kokteiļi

ātrās uzkodas bez lipekļa

Foto pieklājīgi no @steaknshake vietnē Instagram

Turieties pie kokteiļiem un nolieciet steikus. Jūs varat pasūtīt jebko, izņemot zemesriekstu sviestu un s’mores garšas, kas, diemžēl, satur lipekli.

Populārākas Posts