Pagājušajā nedēļā man bija saaukstēšanās, un bez rezultātiem ārsts man lika atpūsties un nedaudz iedzert vistas makaronu zupa . Šo saaukstēšanās līdzekli parasti zina gan ārsti, gan vecāki, bet kāpēc? Vai tas ir tāpēc, ka tas ir mierinoši un garšīgi, vai arī var gūt faktiskus ieguvumus veselībai? Tas man lika izpētīt vistas nūdeļu zupas ieguvumus veselībai un to, kāpēc mums tiek ieteikts to ēst, kad esam saaukstējušies.
Pagājušajā nedēļā man bija saaukstēšanās un bez rezultātiem, ārsts man teica, lai es atpūšos un paņemtu vistas makaronu zupa . Šo saaukstēšanās līdzekli parasti zina gan ārsti, gan vecāki, bet kāpēc? Vai tāpēc, ka tas ir mierinoši un garšīgi, vai arī ir kādi veselīgi ieguvumi? Tas man lika izpētīt vistas nūdeļu zupas ieguvumus veselībai un to, kāpēc mums tiek ieteikts to ēst, kad esam saaukstējušies.
Es biju pārsteigts par rezultātiem, jo man bija pavisam citas domas par vistas nūdeļu zupas ieguvumiem veselībai. Es dalīšos ar jums savos atklājumos, jo mēs visi esam pelnījuši zināt, kāpēc šis līdzeklis ir bijis tik daudzus gadus.
Nodrošina mitrināšanu
Kamēr es biju slims pagājušajā nedēļā, man bija tik iekaisis kakls, ka es nespēju norīt nekādus šķidrumus. Tas lika man ātri dehidrēt, un man tas bija jādara atrast veidu, kā hidratēt es pats. Vistas nūdeļu zupas buljons var darboties, lai mitrinātu jūsu ķermeni. Pēc internista domām plkst Lenox Hill slimnīca ',' Dzidru buljonu zupas ir mitrinošas, jo tās parasti satur ne tikai ūdeni, bet arī sāli, tāpēc šie abi kopā ir labi mitrinoši. '
Atvieglo iekaisumu
Zinātnieki ir atraduši savienojumu karnozīnu, kas bieži sastopams vistas nūdeļu zupā, un ir pierādīts, ka tas samazina saaukstēšanās vai gripas izraisītu iekaisumu. Parasti saaukstēšanos izraisa vīrusu infekcijas augšējos elpceļos. Pēc Wonderopolis.org 'Pētījumi liecina, ka karnozīnam var būt pretiekaisuma iedarbība, novēršot vai palēninot balto asins šūnu kustību uz augšējiem elpošanas ceļiem.' Es to varu apliecināt, jo, kad man bija slikta vistas nūdeļu zupa, tas palīdzēja kaklā justies mazāk sāpošam un atviegloja sāpju sajūtu, ko piedzīvoju.
Nodrošina antioksidantus
Antioksidanti darbs, lai novērstu vai palēninātu šūnu bojājumus organismā. Daudzās vistas nūdeļu zupas versijās ir sīpoli, selerijas un burkāni, kas satur antioksidantus un A un C vitamīnus, kas palīdz radīt spēcīga imūnsistēma un cīnīties pret vīrusiem organismā.
Pēdējās domas
Ir patīkami zināt, ka vistas nūdeļu zupa patiesībā sniedz zināmu labumu veselībai un nav tikai mātes triks. Kaut arī vistas nūdeļu zupa var palīdzēt izārstēt saaukstēšanos, joprojām ir svarīgi pārbaudīt ārstu, lai pārliecinātos, ka jums nav streptokoku kakla vai citas vīrusu infekcijas, kurai var būt nepieciešama antibiotiku vai citu zāļu palīdzība.
