Kad mēs ejam ārā, mums visiem ir vēlamais dzēriens. Neatkarīgi no tā, vai esat vīna tips vai dodat priekšroku ledus aukstajai Natty Light, ir liela iespēja, ka izvēlaties šo dzērienu tā, kā tas liek justies. Tici vai nē, dažādi dzērieni var ietekmēt to, cik piedzēries un / vai kā jūs apēdaties. Lai noskaidrotu atšķirības starp dzeramo vīnu un izdzerto alu, esmu izklāstījis visbiežāk sastopamos veidus, kā vīns un alus ietekmē tevi.
Kā vīns jūs ietekmē
Kerolīna Ingalls
Vīnam vienmēr ir laiks, neatkarīgi no tā, vai vakariņās malkojat glāzi vai svinat tikko nolemto darbu. Vīns var samazināt sirds slimību risku un diabēts un pat satur polifenolus, kas mazina iekaisumu. Vīns padara jūs miegainu, 'jūtaties pats' veida piedzēries , bet paģiras var būt nežēlīgas. Pēc vīna lietošanas cilvēkiem bieži rodas galvassāpes, īpaši sarkanvīns.
Kāpēc? Lielākā daļa cilvēku domā tas ir saistīts ar augsto sulfītu līmeni vīnā , bet patiesībā tas tā nav. Pētījumi liecina, ka patiesais vaininieks ir augsts histamīna un tiramīna līmenis vīnā. Mūsu ķermenim trūkst fermenta, lai noārdītu šīs ķīmiskās vielas, un tas padara vīna paģiras tik brutālas.
Kā alus jūs ietekmē
Melisa Millere
Jūs, iespējams, labi pārzināt alus negatīvās sekas - tas liek jums iegūt svaru un tas kaitē tavām aknām ja jūs dzerat pārāk daudz alus. Bet, ja jūs alu baudāt mēreni, tā dzeršanai patiesībā ir diezgan daudz ieguvumu veselībai. Alus faktiski var regulēt jūsu nieres un var neļauj jums attīstīties nierakmeņi . Tas arī varētu uzlabot jūsu radošumu un var palīdz gremošanu .
Alus parasti liek justies vairāk uzpampis nekā vīns, bet tam parasti ir tādas pašas relaksējošas iedarbības un tas neizraisa agresiju tāpat kā citi gari mēdz darīt.
Piedzēries vīns vs piedzēries alus
Samanta Sontāga
Lai noskaidrotu, kurš alkohols jūs ātrāk dzerat, viss ir atkarīgs no tā, kurš no tiem visātrāk nonāk jūsu asinīs. Lai arī alkohola saturs ir tuvs, vīns ātrāk nonāk asinīs un jūs piedzersiet vairāk tikpat daudz laika kā alus. Paģiru ziņā nav skaidra uzvarētāja. Abi pārmērīgi radīs rupju nākamo rītu, bet tie ir vienādi, ciktāl tas attiecas uz sekām kopumā.
Lai gan parasti tiek uzskatīts, ka dzeramā vīna un dzeramā alus jēdziens ir patiess (t.i., ka vīns ļaus justies relaksētāk nekā alus utt.), Pētniekiem ir domstarpības par to, vai dažādi alkohola veidi jūs ietekmē atšķirīgi. Pētījumi veikti ar alkoholu saistītu uzskatu kopumu, ko sauc par “gaidām”. Šis pētījums ir atklājis, ka, ja jūs domājat, ka kāds dzēriens liks jums justies atvieglinātam, pārliecinātākam utt., Tas notiks vienkārši tāpēc, ka jūs gaidīt tas ietekmē tevi šādā veidā. Ir arī argumenti, ka vīns liek justies relaksētākam, jo jūs to malkojat lēnām, turpretī alu bieži dzer ātrāk.
#SpoonTip: Alkohola ietekme uz jūsu ķermeni ir atkarīga no jūsu auguma, svara, vecuma un dzimuma. Piemēram, vīrietis, kas sver 190 mārciņas. nepiedzēries tik ātri kā sieviete, kas sver 130 mārciņas. Tāpat arī jaunāki cilvēki visticamāk izjutīs dzeršanas pozitīvo ietekmi nekā kāds, kas ir daudz vecāks par viņiem.
Dzeramais atbildīgi101
Šelbija Kohrona
Lai nākamajā dienā izvairītos no nepatīkamām galvassāpēm un nelabuma, nomainiet alkoholiskos dzērienus ar glāzi ūdens un atstājiet tos ilgākā laika posmā. Četru dzērienu nolaišana 20 minūšu laikā var šķist forša, taču jūsu ķermenis un smadzenes pateiks jums pateicību nākamajā dienā, ja dzerat atbildīgi.
#SpoonTip: Karotes universitāte neatbalsta pārmērīgu vai nepilngadīgu dzeršanu.
