Neatkarīgi no tā, vai dodaties uz pludmali, atklājat jaunas pilsētas, dodaties ģimenes brīvdienās vai apmeklējat savus tālsatiksmes draugus no skolas, nekas nav labāks par vasaras ceļojumu. Kamēr jūsu automašīna ir piepildīta ar labiem cilvēkiem, labu mūziku un (protams) labu pārtiku, jūsu ceļa braucienam ir jābūt veiksmīgam. Bet būsim godīgi: ēdiens ir vislabākā daļa.
kāda ir atšķirība starp tonizējošu ūdeni un klubu soda
Ja jūsu brāļi un māsas ir kaitinošas vai jūsu vecāki spēlē kādu briesmīgu vecās skolas rokmūziku (atvainojiet tēti), ieniršana dažās gardās uzkodās var patiešām atvieglot prātu un padarīt jebkuru ceļa braucienu ne mazāk kā perfektu. Saņemto uzkodu saraksta saīsināšana var būt diezgan sarežģīta, tāpēc es to izdarīju jūsu vietā.
1. Labestība zina uzkodu laukumus
Foto pieklājīgi no @gksnacksquares vietnē Instagram
Šie gardie našķi ir mans absolūti iecienītākais ceļojuma ēdiens. Visas trīs garšas satur riekstu un augļu maisījumu virs tumšās šokolādes slāņa. Jā, šie gardumi garšo neticami, bet ir arī veselīgi. Šī uzkoda ir lielisks veids, kā piepildīt tieksmi pēc saldumiem un aizturēt jūs līdz nākamajai pitstopam.
2. Sagriezti āboli
Foto pieklājīgi no @ mollydollyy20 vietnē Instagram
Klasiska, bet yummy ceļa brauciena uzkoda. Nekas nevar pārspēt sulīgu ābolu, atrodoties ceļā. Dabiskie cukuri un ogļhidrāti, kas atrodami šajā augļā, noteikti uzturēs tevi.
3. kliņģeri
Foto autore Rozina Fonyo
Šīs ir visvienkāršākās uzkodu uzkodas, kuras es varētu iedomāties, taču tās noteikti ir štāpeļšķiedras. Es domāju, kāds ir ceļa brauciens bez dažiem ogļhidrātiem? Bet, ja tas jums ir pārāk vienkārši, lūk, kā to izdarīt pievienojiet kliņģerim vērpjot .
4. Zemesriekstu sviests
Megijas Gormanas foto
Šī uzkoda, kas piepildīta ar veselīgiem taukiem un brīnišķīgu garšu, lieliski sader ar sagrieztiem āboliem un kliņģeriem. Ja jūs esat kaut kas līdzīgs man, jūs to vienkārši ēdīsit tieši no burkas. Es uzskatu sevi par zemesriekstu sviesta snobu, tāpēc šeit ir mana iespēja dalīties ar dažiem zemesriekstu sviestiem, kas jums jāizmēģina nākamajā ceļojumā.
5. SkinnyPop popkorns
Foto pieklājīgi no @theskinnypop vietnē Instagram
Šī uzkoda ir neatvairāma. Braucot pa šoseju, ir gandrīz neiespējami dabūt roku ārā no somas. Šī iemesla dēļ es ļoti iesaku iegūt uzkodu lieluma somas un paņemt līdzi roku salvetes, kas paredzētas nekārtībai. Šim popkornam ir visu veidu garšas, no kurām izvēlēties (es esmu balto čedaru piesūcējs). Ja tomēr esat noskaņojies pats gatavot savas uzkodas pirms ceļa, šeit ir jāizmēģina 5 popkornu receptes.
6. Liellopa gaļa
Tesa Vei foto
Lai arī kā mēs visi mīlam ogļhidrātus un saldumus, olbaltumvielām ir jābūt, braucot stundām ilgi. Tagad, ja vien nevēlaties iesaiņot dzesētāju, liellopa saraustītais ir jūsu labākais proteīna daudzums ceļā. Pat ja jūs esat gatavs iesaiņot dzesētāju, liellopa gaļas saraustīšana joprojām ir obligāta, vienkārši tāpēc, ka tā garšo lieliski.
7. DIY Trail Mix
Foto pieklājīgi no @katiwei vietnē Instagram
Lai izveidotu perfektu uzkodu, izveidojiet un ievietojiet maisā savu taku maisījumu. Tas prasa nelielu sagatavošanos un radošumu, taču tas ir pilnīgi tā vērts. Ja neesat precīzi pārliecināts, ko sajaukt kopā, neuztraucieties. Mēs jūs piesegām. Šeit ir 10 aromātiskas taku sajaukšanas receptes, no kurām jūs varat izvēlēties.
8. Veggies
Foto: Jevgeņijs Ang
Ceļojumi uz ceļa var būt bīstami, ņemot vērā jūsu vasaras augumu, tāpēc braucienam noteikti iesaiņojiet dažas veselīgas uzkodas. Sagatavojiet maisu sagrieztu papriku, burkānu, selerijas un citu neapstrādātu dārzeņu, lai palīdzētu sevi saglabāt uz ceļa.
cik laizīt vajag, lai laizītu konfekte
9. Konfektes
Hannas Linas foto
Tagad es zinu, ka mēs tikko runājām par veggies, bet nekādā veidā nevar izvairīties no tā, ka konfektes ir obligātas jebkuram ceļa braucienam. Personīgi es uzskatu, ka šokolāde ir pareizais ceļš, bet, protams, tas ir atkarīgs no jums. Dažreiz konfektes ir grūti izvēlēties, tāpēc šeit ir vienkāršs paņēmiens kuras konfektes jums vajadzētu ēst .
10. Kraukšķīgas jauktu augļu čipsi
Niki Laskaris foto
Lai gan daudzi var būt lieli klasiskās kartupeļu čipsu cienītāji, es domāju, ka augļu čipsi ir vēl labāki. Šie augļu čipsi ir labāki veselībai, bet tomēr apmierina nepieciešamību pēc kaut kā kraukšķīga un garšīga.
11. Miera tēja
Foto Pieklājīgi no @libbiedibbie vietnē Instagram
Kopā ar ūdeni šeit ir vēl viens ceļa brauciena dzēriens ir būtisks . Ir daudz dažādu garšu, un katra no tām ir tikpat laba kā nākamā. Uzkodas un tēja ir ideāls kombinācija jebkuram vasaras ceļojumam.
