The Chopt salātu uzņēmums tikko atvērts Longailendā, NY pie manas mājas. Dzirdējis daudz lielisku atsauksmju no draugiem, kuri apmeklējuši Manhetenas vietas, es nolēmu to pārbaudīt, lai informētu jūs, kā jūs varat padarīt savu pieredzi Chopt par lielisku. Kā jūs varat pateikt pēc nosaukuma, galvenā uzmanība tiek pievērsta pielāgotiem salātiem ar svaigākajām sastāvdaļām, kas ir ļoti rūpīgi sasmalcinātas atbilstoši jūsu specifikācijām.
ir parasta soda labāk nekā diēta
Šeit ir daži Chopt hacks, kas palīdzēs padarīt jūsu pieredzi izcilu.
1. Līdzi ņemiet lasīšanas brilles, jo jāpieņem daudz lēmumu
Foto pieklājīgi no nydailynews.com
Apskatījis piecas dažādas izvēles iespējas zaļumos (bez aisberga redzams), izlemiet par smalcināšanu (sīkais nosaukums, kas šeit norādīts piedevām).Vegāniem, veģetāriešiem vai tiem, kuriem ir alerģija, būs pietiekami daudz iespēju, lai izveidotu savu ideālo kodumu.Šeit ir daži no tiem:
- Olbaltumvielas: 4 veidu vistas, tofu, garneles, steiks, falafelis
- Pienotava: 6 veidu sieri
- Augļi un dārzeņi: 17
- Iedvesmoti papildinājumi, ko jūs nedabūsiet mājās: sadedzināts sarkanais sīpols, saldie pipari vai redīsu salsa
#SpoonTip: izmēģiniet salmus Palm Beach - tajā ir tikai 240-320 kalorijas. Tajā ir garneles vai FreeBird grilēta vistas gaļa, avokado, vīnogu tomāti, angļu gurķi, palmu sirdis un romiešu salāti.
2. Jūs nevarat ignorēt kalorijas un uzturu - tās ir jūsu sejā
Foto pieklājīgi no Chopt Creative Salad Company vietnē Facebook
Chopt ir pazīstams ar 23 pārsēju, jo tie ir izgatavoti no nulles un izmanto augstas kvalitātes sastāvdaļas. Jūs varat redzēt katru sastāvdaļu un izlasīt faktus par uzturu, lai jūs zināt, ko pievienojat saviem salātiem.
kāds man ir noskaņojums ēst
#SpoonTip: Ja vēlaties nogaršot avokadopa mērci, apskatiet Meksikas dieviete . Tas ir garšīgs.
3. Izkāpiet no savas komforta zonas un izmēģiniet galamērķa iespējas, kas mainās ik pēc 60 dienām
Foto pieklājīgi no Chopt Creative Salad Company vietnē Facebook
Piemēram, a Peru ietekme bija redzams, kad es biju pie Chopt. Es saņēmu rokas uz Andu grauds salāti, kas bija pilni ar kvinoju, lēcu un prosas maisījumu, saldajiem pilienu pipariem, Peru redīsu salsu, Vidusjūras olīvām, kāpostiem un spinātiem un purpura kāpostiem. Katru mēnesi jūs varat izpētīt pasauli, izmantojot dažādas galamērķa salāti .
4. Ja jūs uztraucaties, ka nebūsit pilns, varat pieprasīt salātu iesaiņojumu vai sviestmaizi
Foto pieklājīgi no seamless.com
Jā, šī vieta ir paredzēta salātiem, bet, ja vēlaties izvēlēties sātīgāku izvēli, varat likt savam pasūtījumam un sasmalcinātiem salātiem pagatavot sviestmaizi, uzliekot to uz pilngraudu plātsmaizes vai pilngraudu iesaiņojuma.
#SpoonTip: Kebab Cobb salāti lieliski pārojas siltā kraukšķīgā plātsmaizē. Aptuveni 530 kalorijas, šie salāti ir pilns ar olbaltumvielām, kas jūs apmierinās. Sastāvā ietilpst: FreeBird grilēta vistas vai aunazirņu falafelis, vietējā feta, sadedzināts sarkanais sīpols, Mama Lil pikantie pipari, pitas čipsi un romiešu salāti.
asu vai maigu čedaru mac un sieram
5. Paaugstiniet olbaltumvielu saturu ar graudiem un pupiņām
Foto pieklājīgi no Chopt Creative Salad Company vietnē Facebook
Olbaltumvielas ir svarīgas, jo tās uztur jūs pilnībā. Jūs nevēlaties, lai stundas laikā būtu izsalcis un apēstu visu, kas redzams. Trīs kinoja veidi (izrunāti keen-wah ), aunazirņi un lēcas ir piepildītas ne tikai ar olbaltumvielām, bet arī ar šķiedrvielām. Veidojiet savas salātu bļodas ap šīm superfood olbaltumvielu izvēlēm, un jūs savai dzīvei pievienosiet gadus.
#SpoonTip: Vēlaties salātus, kas ir pilni ar super graudiem un spēkstacijas zaļumiem? Apskatiet Summits graudu salātus, kas satur olbaltumvielām bagātu kvinojas maisījumu, grauzdētu sezonas skvošu, sadedzinātu sarkano sīpolu, pecorino sieru,lēcu un prosas maisījums, kāposti, kā arī spināti un kāposti.
6. Neaizmirstiet a dzert
Foto: Lauren Peller
Dzeriet citronūdeni bez maksas vai izmēģinietspeciālās limonādes un tējaskas tiek gatavoti katru dienu iekšā. Šajā lokalizācijā nav tipisku dzērienu. Organiskās veikalu zīmoli, piemēram, Blueprint un Spindrift, ir citas dzērienu iespējas, kas jāapsver.
7. Vēlaties labus piedāvājumus? Lejupielādējiet lietotni Chopt
Foto pieklājīgi no choptsalad.com
Ātri iekļūstiet un izkļūstiet, lejupielādējot Chopt app norēķināties ar tālruni un izmantot lietotņu etizēšanas atlīdzības. Ja izmantojat lietotni, varat saņemt ekskluzīvus piedāvājumus un īpašu dzimšanas dienas piedāvājumu.Chopt lietotne tiek pieņemta VISOS restorānos Chopt.
