Ābolu sidra etiķis, populārs virtuves štāpeļšķiedrām, ir svara samazināšanas pastiprinātājs , universāls tīrīšanas līdzeklis un vēdera knupis. Kad es to pirmo reizi dzirdēju, es domāju to pašu, ko jūs pašlaik domājat: kā ābolu sidrs var būt jums tik labs un kā es to varu izmantot sev par labu? Esmu iemācījies, ka ir daudz veidu, kā izmantot ābolu sidra etiķi savā ikdienas rutīnā, sākot no tā iekļaušanas tējās, dzērienos, salātu mērcēs vai kā skaistumkopšanas pastiprinātāja. Es bez tās neiztiku ne dienu, un kopš tā laika mana dzīve ir ārkārtīgi uzlabojusies. Šeit ir mani iecienītākie ābolu sidra etiķa lietošanas veidi, nekādā īpašā secībā.
1. Sejas toniks
Alisa Modes
Sajauciet vienu daļu ACV un trīs četras daļas ūdens. Uzklājiet uz ādas ar kokvilnas spilventiņu, ļaujiet tai sēdēt apmēram 10 minūtes, pēc tam noskalojiet. Pēc Dr Oz domām, aizsargājošais skābais slānis būs ļaujiet jūsu ādai justies gludākai, absorbēt lieko eļļu un samazināt smalkās līnijas . Lai iegūtu optimālu rezultātu, atkārtojiet trīs reizes dienā.
2. Detoksikācijas vanna
Nikola Ho
Vannas ir lielisks attaisnojums, lai kādu laiku neko nedarītu un rūpētos par visu savu ķermeni. Lai veiktu detoksikācijas vannu, nomierinošam rezultātam pievienojiet vannas ūdenim vienu pusi tases ābolu sidra etiķa kopā ar Epsom sāļiem un lavandas ēterisko eļļu.
atšķirība starp sniega zirņiem un cukura snap zirņiem
3. Universāls tīrīšanas līdzeklis
Maiks Mocarts
Daudzos tīrīšanas līdzekļos tiek izmantotas ārkārtīgi skarbas ķīmiskas vielas, kas daudzos veidos, īstermiņā un ilgtermiņā, kaitē mūsu ķermenim. Ja jūs varētu vienkārši izmest visus šos produktus un varētu tos izmantot, kāpēc gan jūs to nedarītu? Lai padarītu pats savu universālo tīrīšanas līdzekli, paņemiet pusi pudeles ābolu sidra etiķa, pusi ūdens un pievienojiet ēterisko eļļu, piemēram, lavandu vai piparmētru. Sajauciet aerosola pudelē.
4. Zobu balinātājs
Džoselīna Hsu
Lai noturīgi traipi, berzējiet ābolu sidra etiķi tieši uz zobiem, pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Lai iegūtu balinošu mutes skalošanas līdzekli, sajauciet vienu tējkaroti ābolu sidra etiķa ar tasi ūdens, pēc tam mutē slauciet. Veiciet katru dienu vai divas reizes dienā, lai iegūtu labākos rezultātus!
5. Kakla sāpes kaklā
Elena Gibsa
kā ar karoti atvērt pudeli
Ja jūs bieži cieš no kakla sāpēm, bet nevēlaties pievērsties zālēm, izmantojiet ābolu sidra etiķi. Viena tējkarote kajēnas piparu, viena tējkarote ābolu sidra etiķa, viena tējkarote kanēļa un trīs tējkarotes āboliņa medus tasē silta ūdens palīdzēs nomierināt kaklu šai dienai.
Iekļaujot jebkuru no šiem lietojumiem savā ikdienas rutīnā, jūs darīsit savam ķermenim milzīgu labvēlību. Ābolu sidra etiķis patiešām ir dabas dāvana mums visiem, un mums tas pilnībā jāizmanto. Drīz jūs redzēsiet atšķirību savā veselībā, ja to izmantosit!
