Bieži vien galvenais iemesls, kāpēc cilvēki nevar palikt uz ceļa un ēst veselīgi, ir viņu grafiku dēļ, un viņiem nav pietiekami daudz laika, lai pagatavotu veselīgu maltīti.
Tomēr es esmu šeit, lai palīdzētu jums atrast veselīgas un ērtas vietas, kur ātri iekost. Lai gan jums, iespējams, nevajadzētu ēst katru maltīti ārpus mājas, jo nekas nav labāks par labi pagatavotu mājās gatavotu maltīti, šīs vietas palīdzēs jums justies mazāk vainīgam, sakot draugiem un ģimenei, ka ēdat veselīgi. Lieliski piemērots aizņemtam studentam vai strādājošam profesionālim, kurš vienmēr varētu izmantot vairāk minūtes dienā.
ko darīt, ja jums nav vaniļas ekstrakta
1) Soho suši burrito
Visi ir runājuši par slavenajiem suši burritos, un restorāni parādās visur pilsētā. Ne tikai “veselīgāks” variants nekā tradicionālā ātrā ēdināšana, es arī domāju, ka ēst ir garšīgāk un interesantāk. Es parasti saņemu bļodas ar lasi un tunci un uzlieku visādas dārzeņus virsū. Laba un garšīga alternatīva ēst Chipotle un meklēt kaut ko vairāk azartisku.
2) Tirgotājs Džo
Es zinu, iespējams, ka tā nav visparastākā izvēle, lai paķertu pusdienas, bet Trader Joe’s piedāvā dažas pārsteidzošas veselīgas iespējas. Es parasti dodos uz ātrās uzkodas atdzesētu zonu, lai paķertu salātus (manis iecienītākās ir Pasadena vai itāļu valodas), vai arī paņemu iesaiņojumu un veselīgu dzērienu. Esiet piesardzīgs, kamēr esat šeit, lai nenovirzītos! Es nevaru pateikt, cik reizes es visu nedēļu esmu pabeidzis tikai iepirkties, kamēr es šeit biju ...
3) Zaļie un olbaltumvielas
Kā saka nosaukums, viņi specializējas visās lietās, kas ir zaļas un pilnas ar olbaltumvielām. Šai vietai ir dažas lieliskas iespējas, kas ir ļoti veselīgas un radīs vēlmi vienmēr tur ēst katru maltīti. Viss ir lieliski, bet tas var kļūt nedaudz dārgs, ja jūs esat ļoti izsalcis, kā es vienmēr esmu. Viņi var arī veikt to izņemšanu tiem, kas ir ļoti aizņemti un kuriem ir jāatgriežas darbā.
4) Džeisona deli
Jason's ir ļoti ātrs un ērts, un viņiem ir daudz garšīgu iespēju tiem, kas ir neizlēmīgi un izvēlīgi ēdāji. Es parasti saņemu sviestmaizi un varbūt ceptu kartupeli, ja tajā nedēļā jūtos ļoti izsalcis. Salātu bārs ir arī lieliska iespēja tiem, kuri vēlas savai diētai pievienot vairāk dārzeņu. Man arī patīk, ka pie katra priekšmeta viņiem ir kaloriju skaits, lai atgādinātu, ka esi uzmanīgs, ko ēd. * mājienu mājiens *
5) MTO kafejnīca
Es parasti piestāju šeit pusdienās, jo tas ir jauki, tuvu un ērti. MTO ir dažas super garšīgas iespējas, un viss jums ir veselīgs, īpaši sulas un salāti (kā vienmēr). Burgeri un salāti ir patiešām lieliski, un tie neliks justies pārāk piesātinātam, lai jūs varētu atgriezties pie darba vai studijām un būt modrs un gatavs risināt jebkuru problēmu.
6) Valsts
Viena no manām iecienītākajām kafejnīcām Lasvegasas centrā. PublicUs piedāvā ne tikai pārsteidzošu ēdienkarti un kafijas, kas mani paņem dienas vidū, bet arī lielisku atmosfēru, lai pavadītu laiku kopā ar draugiem vai studētu. Kafejnīcā ir pārsteidzošas iespējas pusdienām vai jebkurai dienas maltītei. Es dodu priekšroku sviestmaizēm un vēlās brokastis, jo tās man dod enerģiju, kas man vajadzīga pārējai dienai. Es arī paķeru atdzesētu kafiju un vienu no viņu apbrīnojamajiem cepumiem, dodoties uz izeju, lai es varētu sevi palutināt par veselību!
7) Meraki
Meraki ir salīdzinoši jauna tikko atvērta vieta, kurā tiek pasniegti pārsteidzoši grieķu ēdieni. Grieķu ēdiens kopumā ir diezgan veselīgs, lai sāktu, tāpēc nekaitē, ka šī vieta padara to vēl garšīgāku. Es parasti saņemu jaukus grieķu salātus ar kebabu iesaiņojumu vai sānos dabūju kādu hummu un pitu. Porcijas ir diezgan dāsnas, tāpēc dodiet draugiem dalīties! Nepārliecinieties ar pasūtīšanu šeit, jo viss izskatās tik labi un veselīgi.
Vai interesē veselīgākas iespējas? Veselīga ātrā ēdināšana drīz būs lieta!
Vai arī par biežāk sastopamām un viegli pieejamām iespējām.
labākās ēst Sanfrancisko
Laimīgu veselīgu uzturu!
