Viena no galvenajām koledžas dzīves sastāvdaļām ir mācīšanās, kā orientēties pārtikas pasaulē. Lielākajā daļā koledžu un universitāšu ir daudz gan veselīgu, gan neveselīgu ēdienu. Mēģinājums izvēlēties veselīgākas alternatīvas var būt sarežģīts, ja tiek uzskatīts, ka veselīgāki ēdieni nebūs tik garšīgi. Lenija un Lerija Pilnīgs cepums ir viens no maniem iecienītākajiem desertiem un dažreiz uzkodām, ko paķert pilsētiņā. Šie našķi apmierina cilvēka saldo zobu, taču ir piepildīti ar vairāk olbaltumvielu un šķiedrvielu nekā vidējais cepums.
Kas tas ir?
Pilnīgs sīkdatne ir dažādas garšas, tostarp: šokolādes čips, Snickerdoodle, šokolādes-O-piparmētra, dubultā šokolāde, dzimšanas dienas kūka un citronu magoņu sēklas, lai nosauktu dažus. Šīs sīkdatnes ir aptuveni 400 kalorijas katrā, bet ir iesaiņotas ar aptuveni 16 gramiem olbaltumvielu un 10 gramiem olbaltumvielu šķiedra kas ir puse no ieteicamās dienas summas.
Mans mīļākais aromāts
Mana mīļākā garša ir klasika Šokolādes gabaliņš . Sīkdatne ir ievērojami biezāka nekā parastais šokolādes cepums, un tai ir raupja tekstūra, kas ir pamanāma, kad kāds iekož. Kaut arī sīkdatnes garša nav gluži tāda kā vidējam šokolādes cepumam, aromāts tam ļoti līdzinās. Man patīk, ka sīkdatnē ir sātīgs daudzums šokolādes skaidiņu, kuras es varu nobaudīt katrā kumosā. Viena no manām iecienītākajām daļām par šī cepuma ēšanu ir tā, ka es zinu, ka ar katru kodienu es baroju savu ķermeni un ka tā ir veselīgāka alternatīva citiem desertiem.
Kur tos var atrast
Plkst Hofstra , šos olbaltumvielu cepumus bieži var atrast vairākās vietās. Esmu pamanījis, ka tie atrodas daudzos tirdzniecības automātos, kas atrodas studentu centrā tieši pie galvenās ēdamzāles un pie bibliotēkas ieejas (automāti nepieņem maltīšu karti). Turklāt tie reizēm tiek pārdoti arī galvenajā ēdamzālē (pieņemti ēdienreizes punkti). Papildus Hofstra, šīs sīkdatnes tiek pārdotas daudzos pārtikas veikalos, kā arī Amazon un tālāk Lenija un Lerija oficiālā vietne.
Pēdējās domas
Pilnīgs cepums ir garšīga un veselīga alternatīva citiem desertiem un uzkodu iespējām. Lai gan ne visi var novērtēt viņu unikālo garšu un konsistenci, tos ir vērts mēģināt, īpaši, ja jūs mēģināt veidot muskuļus vai vienkārši vēlaties būt mazliet veselīgāki. Ja jūs izmēģināt sīkfailus un tos izbaudāt, Lenny & Larry's gatavo arī citus olbaltumvielu pildītus ēdienus, piemēram, cepumus un smalkmaizītes, kas jums jāizmēģina.
