Jebkurā dienā atverot pakalpojumu YouTube, es redzu piecus ieteicamos videoklipus ar līdzīgiem nosaukumiem, piemēram, “Ko es ēdu dienā”, “Ko es ēdu šodien” un “Ēšanas pilna diena”.
Tiem no jums, kas nezina, Videoklipi “Ko es ēdu dienā” ir vienkārši persona, kas runā un / vai rāda attēlus par to, ko viņi tajā dienā ēda.
Foto pieklājīgi no Youtube
YouTube šos videoklipus atlasa ne tikai nejauši. Iemesls, kādēļ manā plūsmā tiek parādīti videoklipi “Ko es ēdu”, ir tas, ka es tos nepārtraukti skatos. Godīgi? Viņi ir atkarīgi.
Kad es jautāju saviem draugiem no ēdieniem, vai viņi skatās šos videoklipus tikpat daudz kā es, atbilde bija konsekventa jā - aTas noteikti nav tikai es un mani draugi. Šie videoklipi ir ārkārtīgi populāri, un, ja cilvēki neskatītos šos videoklipus, viņu nebūtu tik daudz.
Foto pieklājīgi no Youtube
Kādu laiku domājis par to, kāpēc tik daudziem no mums patīk skatīties šos videoklipus un lasīt šāda veida rakstus, es esmu izdomājis dažas ticamas teorijas.
chicago diners brauc iebraukšanas un niršanas vietās
Sākumā šķiet, ka liels stimuls šo videoklipu skatīšanai ir izklaide. Kad es uzvelku YouTube, es vēlos noskatīties kaut ko tādu, kas mani novērš, rada man zināmu baudu un var būt māca man kaut ko vailiek domāt.
“Ko es ēdu” videoklipi ir tieši tādi: glītas ēdienu bildes, kurās to ēd diezgan cilvēki, un varbūt nedaudz (galvenokārt bezjēdzīga) dialoga.
Foto pieklājīgi no Lisa Lorles vietnē Youtube
Nav nekas nepareizs, ja gūstat prieku no gardiem ēdieniem, bet apsēstība ar to, ko ēd citi cilvēki, var kaitēt.
Patiesībā cilvēki ar traucētu ēšanu (vai pat tikai cilvēki, kas pārāk koncentrējas uz pārtiku) var neveselīgi apsēsties ar videoklipiem “Ko es ēdu dienā”.
Papildus apsēstībai ar šo videoklipu skatīšanos saturs var izraisīt ievērojamas ciešanas un pašapziņu attiecībā uz pārtiku, kas ir īpaši bīstami cilvēkiem, kuri jau dzīvo nesakārtotās attiecībās ar pārtiku un savu ķermeni.
Foto pieklājīgi no @ Emily Mucha vietnē Flickr
Kad viss ir pateikts un izdarīts, šo videoklipu saknes un turpmākās uzmācīgās domas par ēdienu ir sistēmiskāks jautājums nekā tas ir indivīdam.Žurnāli, tiešsaistes raksti, YouTube videoklipi, avīžu raksti: tie visi turpina apsēstību ar pārtiku.
Tā kā mēs vienmēr esam noregulējušies kas cits cilvēki ēd , mēs sākam domāt, piemēram, “Vai man vajadzētu ēst arī to?” vai pat: 'Man tas jāēd, lai es varētu izskatīties kā viņi / dzīvot kā viņi / būt laimīgs kā viņi.'
GIF pieklājīgi no giphy.com
Problēma ir tā, ka šie videoklipi nepadara mani gudrāku, laimīgāku un neiedvesmo mani piepildīt nevienu no maniem centieniem. Viss, ko viņi dara, liek man justies pašapziņai par to, ko ēdu, un sagādāt zināmu izklaides pakāpi.Tas viss ir jautri un spēles, līdz doma par ēdienu sāk novērst uzmanību no produktīvām domām vai citām lietām, kas ir svarīgas jūsu pašu dzīvē.
Es noteikti neuztveru viegli šo video un rakstu potenciālu, kas ved mani uz nesakārtotiem ēšanas paradumiem. Es uzskatu, ka man ir svarīgi ierobežot, cik daudz no šiem videoklipiem es skatos. Jā, ēdiens man sagādā prieku un ēdiens dod enerģiju - bet tas, ko es ēdu, nav viss.
Atgādiniet sev par to: es dzīvoju mans ķermeņa un mans kas nav vienādi un kurus nedrīkst barot vai izturēties tāpat kā ar citiem.
“What I Ate Today” videoklipi ir izklaidējoši, taču tos nav vērts apsēst.
