Pusnakts alkas, stresa nedēļas un tīrs slinkums bieži ir grūti palikt spēcīgs un enerģisks, taču jūsu ķermenim ir tik svarīgi neļaut šīm lietām gūt vislabāko no jums. Tumeric pievienošana rīta kafijai vai salātiem var būt iemesls, kāpēc tas ir jūsu attieksmes maiņa, labklājības maiņa un vispārēja dzīvesveida maiņa. Atrodiet savus ieguvumus veselībai, izmēģinot Tumeric. Šeit ir 5 pozitīvi ieguvumi, kurus Tumeric var dot jūsu ķermenim.
1. Cipars var balināt jūsu zobus
Aarti vyas
vai es varu dot ūdeni žūrijas pienākumam
Nav nepieciešamas dārgākas balto cekulu baltās svītras, jo Tumeric tikpat labi var balināt zobus. Pat ar visām priekšrocībām ir zināms kritums - kamēr garšviela var padarīt jūsu zobus gaišāku, spilgti dzeltenā vai oranžā krāsa var notraipīt drēbes un pirkstus, tāpēc esiet piesardzīgs.
2. Palīdziet novērst vēzi
Vēl viens Tumeric ieguvums veselībai ir vēža novēršana. Papildu piesardzības pasākumu veikšana var glābt jūsu dzīvību. Tumeric satur kurkumīnu, kas palīdz novērst toksīnu, piemēram, vēža un audzēju, veidošanos.
3. The Spice ir pretiekaisuma līdzeklis
Turiet savu ķermeni vaļā! Zāle ir pazīstama ar to, ka tā ir efektīvāka pretiekaisuma līdzekļiem nekā citas zāles. Jūsu kuņģis un citas vietas jums pateiks paldies, kad jūtaties liesa un tīra.
Četri. Ir pierādīts, ka tas uzlabo jūsu imūnsistēmu
Sarina Ramana
Uzturieties labi visu gadu ar savu uzlaboto imūnsistēmu. Pētījumi ir parādījuši, kā Tumeric var palīdzēt tiem, kam ir imūno traucējumi, kas ir papildu ieguvums. Jūs nevēlaties šausmīgi saslimt finālu nedēļā, tāpēc esiet piesardzīgs un saglabājiet veselību.
ja jūs izmantojat savu īsto vārdu uz viltus ID
5. Tava āda
Visbeidzot, noteikti ne mazāk svarīgi, saglabājiet ādu kvēlojošu, uzlabojot poras, rētas, pūtītes utt. Jūs varat pievienot šo garšvielu ikdienas sejas maskai vai berzēt, lai iegūtu mirdzumu. Šī spice varbūt ir jūsu glābšanas žēlastība, jo neviens nevēlas oficiālu izkrišanas nedēļu.
Neļaujiet Tumeric spokoties, izmēģiniet to un atrodiet iemeslu, kāpēc tik daudz cilvēku ir apsēsti. Tumeric var iegādāties daudzos pārtikas veikalos, piemēram, Whole Foods un Trader Joes garšvielu ejā.
Šelbija Kohrona
Lūdzu, ņemiet vērā: vēders ir ļoti spēcīgs, un tas jāēd pēc ķermeņa ieskatiem. Jūsu deva ir atkarīga no daudziem jūsu ķermeņa faktoriem.
