Veselīgākie maisītāji, lai novērstu paģiras

Vai jūs zināt, kāda ir sajūta, kad pamostaties no rīta pēc bēdīgi slavenā franču punča dzeršanas? Jā, tas nav labs. Šī sajūta rodas ne tikai no lēts alkohols (skatoties uz tevi, Aristokrāts), bet arī no mikseriem perforatorā. Cukura gāzētie dzērieni un sulas izraisa tikai paģiras.



Šeit ir visveselīgākie un mitrinošākie maisītāji, kurus varat izmantot dzērieniem, kas darbojas arī, lai novērstu bailes no paģirām.



Seltzers

ledus, apelsīnu, apelsīnu sula, alus, sula

Aisling Quirke



interesantas ēdināšanas vietas san antonio

Seltzer ir daudz dažādas garšas , tāpēc ir iespēja visiem. Tā kā seltzer būtībā ir dzirkstošs ūdens, sajaucot izvēlēto alkoholu ar to, jūs saņemat veselīgu hidratācijas impulsu kopā ar jūsu buzz.

Burbuļi seltzerā darbojas arī tad, ja jāsamazina spirta garša.



Kombucha

sula, alus, alus

Megana Rivenburga

Alkohols iznīcina labās baktērijas jūsu zarnās, kas ir būtiska veselīgai gremošanai un funkcionējošai imūnsistēmai. Sajaukšana ar kombucha apkaro šo alkohola negatīvo iedarbību, nodrošinot jūs ar probiotikām (vai veselīgām baktērijām, kas nepieciešamas jūsu zarnām).

labākās Dunkin donuts ledus kafijas garšas kombinācijas

Kombucha satur arī augstu ūdens saturu, kas palīdz uzturēt hidratāciju dzeršanas laikā. Tā kā tas ir raudzēts, tas satur arī apmēram, 5% alkohols pats par sevi, tāpēc tas nedaudz palielina jūsu dzēriena alkoholisko saturu.



Personīgi iecienīts dzēriens ir kombucha, kas sajaukts ar vīnu. Tas ir atsvaidzinoši, ikdienišķi un garšo tik labi!

Sporta dzērieni

rums, citrons, tēja, ledus tēja, salds, sula, ledus, kokteilis

Aisling Quirke

Kamēr Gatorade un Pedialyte satur daudz paģiras izraisoša cukura, viņu zemākā cukura kolēģi (piemēram, G2 vai Powerade Zero) padara lieliskus vajātājus. Viņi jums dod elektrolīti kas palīdz dehidrēt ķermeni, ņemot vērā dehidrējošu alkoholu.

Šiem dzērieniem ir arī augsts ūdens saturs, kas ir visefektīvākais veids, kā apkarot killer paģiras.

kas padara Ņujorkas picu tik labu
ledus, salds, ievārījums

Megana Rivenburga

Paģiras dod vai nesniedz tikai alkohola daudzums un kvalitāte, bet virsū arī mikseri un vajātāji. Pareizais maisītājs var ļaut justies svaigam un gatavam izmantot dienu nākamajā rītā pēc dzeršanas, savukārt nepareizais var vēlēties palikt gultā līdz nedēļas beigām.

Nākamreiz, kad dodaties ārā ar draugiem, mēģiniet sajaukt ar kādu no šiem dzērieniem un redziet atšķirību, ko tas padara nākamajā dienā.