Es vienmēr esmu bijusi tāda, kas mēdz eksperimentēt ar saviem matiem. Esmu matus krāsojusi, lokojusi, taisnojusi un pat spēlējusies ar dažādiem veidošanas līdzekļiem. Un jūs pareizi uzminējāt, man galu galā bija šķelšanās! Labi, tā bija mana vaina, liels laiks. Tas lika man noskaidrot visizplatītākos veidus matu bojājumu cēloņi lai šīs kļūdas vairs nepieļautu!
Saturs
- viensKas ir matu bojājumi?
- diviKas varētu sabojāt jūsu matus?
- 3Matu bojājumu cēloņi — 13 iespējamie veidi, kā jūs varētu sabojāt matus
- 4Pēdējās domas
Kas ir matu bojājumi?
Matu bojājumi rodas, ja jūsu matu šķipsnas tiek pakļautas dažāda veida agresoriem, piemēram, intensīvam karstumam, skarbām ķīmiskām vielām un berzei. Šie agresori var sabojāt jūsu šķipsnu ārējo slāni vai kutikulu, tādējādi padarot tos neaizsargātākus pret sausumu, trauslumu un matu izkrišanu, lai nosauktu tikai dažus. Lai gan nav viegli salabot bojātās krēpes, vislabāk ir zināt, kādi pasākumi jāveic, lai tas nenotiktu nākotnē.
Kas varētu sabojāt jūsu matus?
Pamatojoties uz manu pētījumu, veselīgai matu šķipsnai parasti ir pārklājošas kutikulas, kas pasargā to no bojājumiem. Kad šis aizsargpārklājums tiek pazaudēts, jūs noteikti pamanīsit arī trauslumu, sausumu un pūkošanos. Ir daudz iemeslu, kas var izraisīt bojātus matus, piemēram:
Stress
Stress ietekmē sliktu matu veselību. Viens īpašs stresa veids, kas saistīts ar to, ka jūsu krēpes ir pakļautas bojājumiem, ir tellogen efluvium. Šeit notiek tas, ka folikuli kļūst neaktīvi, līdz cikls pārtrūkst kopā ar jūsu pavedieniem. Par laimi, jūsu stresa līmeni var pārvaldīt, vingrojot, runājot ar draugiem vai iegrimstot lietās, kuras jums patīk darīt. Jo labāk jūs tiksit galā ar stresu, jo labāk tas būs jūsu matiem un jūsu vispārējai veselībai.
Diēta
Jūsu uzturs arī veicina jūsu matu veselību. Ja jums trūkst svarīgu uzturvielu, jūs varat pamanīt, ka jūsu krēpes izskatīsies blāvas, sausas un ar noslieci uz lūšanu. Būtu labāk, ja ikdienas ēdienreizēs jūs papildinātu ar cinku, folijskābi un dzelzi, lai uzlabotu matu stāvokli. Lai arī kā jūs vienmēr vēlētos pasūtīt līdzi maltītes, labāk būtu gatavot maltītes pašam, jo jums būs lielāka kontrole pār sastāvdaļām.
Ēšanas traucējumi
Ēšanas traucējumi, piemēram, bulīmija un anoreksija, var izraisīt nepietiekamu uzturu, kur viens no simptomiem ir matu bojājumi. Tā kā jūsu šķipsnas nesaņem tām nepieciešamās barības vielas, tām ir tendence nokrist cikla vidū. Ja jums vai kādam, ko pazīstat, ir šie stāvokļi, vislabāk būtu meklēt palīdzību, jo tie var izraisīt turpmākas veselības problēmas.
Hipotireoze
Ja jūsu vairogdziedzeris neražo hormonus, kā vajadzētu, jūs varat sagaidīt dažādus simptomus, piemēram, sliktu matu veselību. Hipotireoze var izraisīt masīvu matu izkrišanu, kas ir acīmredzama pēc vannas vai suku tīrīšanas. Citas pazīmes, kas var rasties, ir svara pieaugums, depresija un pat zems enerģijas līmenis. Kad šie simptomi parādās kopā ar šķipsnām, kas nokrīt, jums jāpārbauda vairogdziedzeris.
Matu bojājumu cēloņi — 13 iespējamie veidi, kā jūs varētu sabojāt matus
Fizisks bojājums
Kas vēl var izraisīt jūsu matu bojājumus? Šķiet, ka matu lūšanu var izraisīt arī ikdienas ieradumi, par kuriem mēs tik tikko domājam. Šeit ir daži piemēri, kāpēc var rasties matu bojājumi.
Matu saites noder, ja vēlaties, lai jūsu krēpes būtu pēc iespējas tālāk no sejas. Tomēr nepareizu matu izmantošana var ietekmēt arī jūsu matus, piemēram, lūšanu, īpaši elastīgos. Problēma ir tad, ja jūs sasienat matus pārāk cieši, ka tie velk galvas ādu un kutikulas. Labā ziņa ir tā, ka šo problēmu ir iespējams atrisināt, izvēloties pareizo matu saišu veidu un izlaižot matus, cik vien iespējams. Ja grasāties uzvilkt matus, dariet to brīvi, lai mazinātu stresu, ko uzliekat matiem.
Valkājot stingru zirgaste, jūs varat iegūt gludu izskatu, taču tas var būt stingrs jūsu matu aizsargpārklājumam. Tas ir tāpēc, ka jūs izdarat spiedienu uz matu šķipsnām, kad izvelkat matus stingrā frizūrā. Pievienojiet tam iespēju izmantot nepareiza veida matu kaklasaiti, un jums nevajadzētu būt pārsteigtam, kad pēc tās noņemšanas pazaudējat dažas šķipsnas.
Izmantojot fēnu, lai vienlaikus izžāvētu un ieveidotu matus, viss ir labi. Tomēr mitru matu žāvēšana ar fēnu ir nē, jo jūsu šķipsnas joprojām ir trauslas no liekā mitruma. Labākā pieeja šeit ir nosusināt lieko ūdeni, izmantojot mikrošķiedras dvieli, pēc tam nosusināt ar fēnu. Varat arī ļaut mitriem matiem izžūt, veicot citus darbus, piemēram, gatavojot brokastis, mazgājot veļu vai pārbaudot e-pastus. Ņemt vērā: žāvējot matus ar fēnu, ir jāizvairās no šķipsnu izstiepšanas ar suku. Izlaidiet apaļo otu un izvēlieties tādu, kurai ir mīksti, sintētiski sari, kas ir mazāk kaitīgi. Tāpat nenovietojiet žāvētāja sprauslu pārāk tuvu matiem, jo pārāk liels karstums var tos sabojāt.
Vēl viens iemesls, kāpēc var rasties matu bojājumi, ir matu veidošana pat tad, ja tie ir netīri. Iespējams, jūs domājat, ka, izlaižot matu šķipsnu mazgāšanu vairākas dienas, jūs varat izvairīties no matu bojājumiem, taču šķiet, ka pietiek ar to, ka tos iepilda ar sausu šampūnu un pēc tam izmantojiet veidošanas rīkus, lai padarītu tos izturīgus. Diemžēl tas noved pie lūzuma.
Jā, ir iespējams pārmazgāt un mazgāt matus, un tie abi negatīvi ietekmē arī jūsu krēpes. Pārmērīga mazgāšana ir tad, kad jūs regulāri mazgājat matus ar šampūnu, kas nav ieteicams, jo tas var noņemt dabiskās taukvielas no galvas ādas un matiem. Savukārt nepietiekama mazgāšana ir tad, kad izlaižat matu mazgāšanu ar šampūnu un vienkārši aiziet. tieši tā kondicionēšanai. Abas šīs metodes var izraisīt jūsu matu trauslumu, sausumu un noslieci uz lūšanu. Atrodiet pareizo līdzsvaru šeit, mazgājot matus katru otro dienu.
Tie, kam ir smalki vai jutīgi mati, var valkāt pagarinājumus, lai palielinātu biezumu. Jā, pagarinājumu nēsāšana var izraisīt bojājumus, taču vēl vairāk kaitē to noņemšana. Ja to nēsājat, vienojieties ar savu stilistu, lai tas profesionāli noņemtu, lai samazinātu negatīvo ietekmi uz jūsu īstajiem matiem.
Mati var lūst arī tad, ja tiek izmantoti ieveidošanas rīki, kas izgriezti līdz lielam karstumam, neizmantojot nekādus siltuma aizsardzības līdzekļus jūsu sliktajām šķipsnām. Tā ir taisnība, ka daži matu tipi var izturēt lielu karstumu, taču, ja neesat pārliecināts, kāda veida mati jums ir, vislabāk ir iestatīt temperatūru ap 300 grādiem pēc Fārenheita. Noteikti uzklājiet uz savām šķipsnām karstuma aizsarglīdzekļus pat pirms to veidošanas rīku izmantošanas, lai tās nesabojātu.
Ķīmiskie bojājumi
Kas izraisa matu lūšanu? Pakļaušana ķimikālijām saturošiem produktiem var arī sabojāt matus, tāpat kā tālāk.
Sliktākais, ko varat darīt ar saviem dabīgajiem matiem, ir to pārmērīga apstrāde ar matu krāsām. Labi, ka ne visas krāsu apstrādes ir sliktas, tāpat kā spīduma apstrāde. Šī apstrāde faktiski palīdz padarīt dzīslas stiprākas. Tomēr, ja jūs pats balināt matus, tas nav ieteicams, jo šis process ir jāveic profesionālim. Turklāt sausus matus izraisa slikta matu kopšana pēc matu apstrādes, tāpēc pievērsiet uzmanību tam, ko saka jūsu stilists.
Daži cilvēki vēlas iegūt īpaši taisnus matus, kurus viņi ir gatavi pakļaut ķīmiskai iztaisnošanas procedūrām. Diemžēl pārāk daudz no tā var novājināt jūsu matus tiktāl, ka lūšana ir neizbēgama, it īpaši, ja neievērojat pēckopšanas protokolus. Ja apsverat iespēju iztaisnot matus, konsultējieties ar savu stilistu un uzdodiet jautājumus par procedūru un to, ko darīt pēc tam.
Vai zini, kas atrodas tavā iecienītākajā šampūnā un balzāmā? Kurš būtu domājis, ka jūsu parastā matu kopšana var būt tā, kas patiešām sabojā jūsu krēpes? Šķiet, ka šajos matu produktos ir izmantotas sastāvdaļas, kas nodara vairāk ļauna nekā laba. Sastāvdaļas, no kurām jums vajadzētu izvairīties, ir sulfāti, parabēni, sintētiskās smaržvielas un silikoni. Katrai no šīm sastāvdaļām ir negatīva ietekme uz jūsu šķipsnām, piemēram, tās izžūst, izraisa galvas ādas kairinājumu un pat matu izkrišanu. Labākā pieeja šeit ir būt uzmanīgākam attiecībā uz to, kas notiek jūsu šampūnā un kondicionieri, vai tā vietā meklēt dabiskas alternatīvas.
Kaitējums videi
Kas var izraisīt matu sausumu un trauslumu? Neatkarīgi no iepriekšminētajiem, šķiet, ka vide, kurai mēs esam pakļauti, arī var veicināt mūsu dzīslu bojājumus. Kādi ir šie kaitējumi videi?
Sausi mati ir bieži sastopama parādība tiem, kuri bieži ir pakļauti okeāna ūdens vai hlora iedarbībai peldbaseinos. Problēma ir tāda, ka šīs divas vides var noņemt keratīnu no mūsu pavedieniem, padarot tos diezgan sausus. Tas pat var novērst jebkādas sekas, ko radīja jūsu krēpes. Ja tikko bijāt nokrāsojis matus un devies uz pludmali vai baseinu peldēties, tad gaidiet, ka jūsu jaukās krāsas tā vai citādi tiks ietekmētas. Labākais veids, kā samazināt bojājumus, ir izmazgāt matus pirms došanās ūdenī un uzklāt matu masku vai kondicionieri.
Vai ir tāda lieta kā matu apdegums saulē? Acīmredzot ar mums tā notiek, mēs ne tikai to apzināmies. Koncepcija patiešām ir diezgan vienkārša. Ja jūs aizsargājat savu ādu no saules, tad arī jums vajadzētu aizsargāt savu galvas ādu no intensīva karstuma, kad atrodaties ārā. Tiem, kas lielāko daļu sava laika pavada ārā, jums vajadzētu uzklāt arī matus un galvas ādu, lai novērstu apdegumus. Jūs būsiet priecīgs, ka to izdarījāt, jo varēsiet saglabāt matu veselību pat baudot brīvdabu.
Pēdējās domas
Mati var lūzt pat labākajiem no mums. Man jāsaka, ka es nepievērsu īpašu uzmanību savu matu stāvoklim, līdz sāku pamanīt, ka sāka parādīties vairāk šķelto matu galu. Tā bija mana vaina, ka man nebija iebildumu pret to, ko izmantoju savām šķipsnām, tāpēc man bija jānogriež krietna daļa matu, lai tie atgūtu formu. Ja plānojat veikt visu savu frizūru vai matu kopšanu, iesaku pievērst uzmanību iepriekš minētajiem matu bojājumu cēloņiem, lai varētu veikt atbilstošus pasākumus.
Citi ieteicamie produkti
Lea Viljamsa
Lea Viljamsa ir Lucky Curl dibinātāja un ir bijis matu kopšanas un veidošanas nozarē pēdējos 15 gadus. Kopš tā laika viņa ir attīstījusi neticamas zināšanas un dziļu izpratni par to, kā ārstēt un veidot vissarežģītākos matu tipus, un viņa aizrautīgi dalās savās zināšanās ar Lucky Curl lasītājiem.Saistītie raksti
Izpētiet vairāk →Jamaikas melnās rīcineļļas priekšrocības — 5 populārākie lietojumi matiem
Lucky Curl izskaidro 5 Jamaikas melnās rīcineļļas priekšrocības un to, kā ikviens var to izmantot matu veselības uzlabošanai, kā arī dažus padomus un trikus.
Kā paātrināt matu augšanu — 15 noderīgi padomi un triki matu augšanai
Lucky Curl piedāvā 15 vienkāršus padomus un trikus, kas palīdzēs uzlabot matu augšanu. Var būt vairāki faktori, kas neļauj jūsu matiem augt.
Cik bieži jākondicionē mati? Lucky Curl atbildes.
Vai esat kādreiz domājis, cik bieži jums vajadzētu kopt matus? Lucky Curl atbildes — kā arī daudzi citi ar kondicionieri saistīti jautājumi.
picas vieta, kur jūs pats gatavojat picu
