Ja esat apmeklējis pārtikas preces, iespējams, esat redzējis pudeles Bragg's Liquid Aminos . Jūs, iespējams, domājāt arī par to, kas ir 'šķidrais amino', tāpēc šeit ir šī veselības pārtikas liekšķere.
kā izskatās labs ananāss
Šķidrie amīni ir gandrīz tā, kā viņi izklausās: šķidrs koncentrāts, kas izgatavots no sojas pupām un satur daudz aminoskābju, kas nepieciešamas cilvēkiem, lai izdzīvotu. Bragg Liquid Aminos ir paredzēts izmantot kā alternatīvu tradicionālajai sojas mērcei astoņi no deviņiem aminoskābes, kas rodas no diētām, un 16 aminoskābes kopumā padarot tos par lielisku aminoskābju avotu.
Aminoskābes cilvēka ķermenim kalpo dažādiem mērķiem. Ķermenis izmanto aminoskābes, lai radītu olbaltumvielas, kas palīdzēs atjaunot ķermeņa audus , aizsargāt sirds veselība , un to pat var izmantot kā enerģijas avotu.
Vienā porcijā Bragg's Liquid Aminos ir nulle kaloriju, nulle ogļhidrātu un nulle tauku, tāpat kā parasto porciju es esmu vītols dara.
Bragg's ir piemērots cilvēkiem ar dažādiem ar pārtiku saistītiem ierobežojumiem. Tā ir nesatur glutēnu , vegāns un pat Košera sertificēts . Viņi ir droši arī tiem, kam ir alerģija pret riekstiem.
Tomēr, lai arī Braggam ir ievērojami mazāk nātrija nekā sojas mērcē, vienā šķidro aminoskābju porcijā ir aptuveni 13% no cilvēka ikdienas nātrija daudzuma, tāpēc tiem, kas vēro nātrija uzņemšanu, iespējams, vajadzētu izvairīties no šī produkta.
Šķidrie aminoskābes var saturēt arī MSG, jo tie ir iegūti no sojas pupām, tāpēc ikvienam, kurš ir jutīgs pret MSG, vajadzētu būt uzmanīgam vai izvairīties no Bragg's patēriņa pavisam.
Ja jums patīk gatavot ar sojas mērci un arī vēlaties palielināt aminoskābju daudzumu, Bragg's Liquid Aminos ir stabila izvēle. Izmēģiniet to tradicionālās sojas mērces vietā mājās gatavotās ķīniešu vakariņās, kas garantēti būs daudz labākas par izņemšanu.
cik daudz cukura ir alum un vīnā
