Viena no manām lielākajām lolojumdzīvnieku pīķēm dzīvē ir tā, ka man sāp vēzis. Pateicoties rīvējošajām metāla kronšteiniem, kas iestrēguši manā mutē, es saņēmu vairāk čūlu, nekā es varētu saskaitīt, kad man bija lencītes. Bet, kamēr es ienīdu čūlu izraisīto kairinājumu, es nekad nesapratu, ka mana diēta varēja ietekmēt manu tieksmi tās iegūt.
Pirms es uzskaitīšu dažus no galvenajiem čūlas izraisošajiem pārtikas produktiem, pārliecinieties, ka mēs atrodamies tajā pašā lapā, kad runa ir par čūlas čūlas. Saskaņā ar Livestrong.com , vēža čūlas ir mazas, sāpīgas čūlas, kas parādās mutē un gar smaganu līniju.
kāda ir atšķirība starp auksti presēto un presēto
Atšķirībā no aukstumpumpām, kas parādās ap muti, čūlas nevar nodot tālāk fiziskā kontaktā un pakāpeniski izzust nedēļas vai divu laikā. Lai arī vēža čūlas var izraisīt fiziskas traumas (piemēram, pastāvīga bikšturu beršana pret smaganu līniju), galvenā loma ir arī jūsu diētai.
Tagad, kad mēs esam apskatījuši pamatus, pārejam pie primārajiem sāpošajiem vaininiekiem.
1. Citrusaugļi
Foto Claire Wagoner
Citrusaugļi, piemēram, apelsīni un citroni, ir slaveni ar to, ka pasliktina esošās vēža čūlas. Šajos augļos esošā citronskābe faktiski var izraisīt vairāk čūlu parādīšanos, tāpēc jums vajadzētu izvairīties no citrusaugļu un sulu norīšanas, kad jums ir aktīvs iekaisis.
2. Kafija
Foto: Gabby Phi
Es zinu, ka to ir grūti dzirdēt, taču ikdienas tasīte (vai trīs) kafija var izraisīt čūlas. Kafija satur salicilskābi , kas var kairināt jutīgos mutes audus un izraisīt šo kaitinošo čūlu parādīšanos.
3. Tomāti
Foto pieklājīgi no Tonija vietnē Flickr
Tāpat kā kafija, tomāti ir diezgan skābi un var izraisīt čūlas parādīšanos (vai jūs vēl pamanāt tendenci?). Lai jūs varētu noskūpstīt savu iecienītā makaronu mērce un Tomātu zupa uz redzēšanos, vismaz uz brīdi.
4. Zemenes
Foto Claire Wagoner
labākās lietas, ko ēst ar zemesriekstu sviestu
Tāpat kā viss pārējais līdz šim brīdim, zemenes ir - jūs to uzminējāt - nedaudz skābas, tāpēc jums vajadzētu no tām izvairīties, ja jums ir tendence attīstīties vēža čūlas. Dariet sev labu un sakiet nē mammas slavenajai zemeņu rabarberu pīrāgs tas vienkārši nav tā vērts, bērns.
5. Šokolāde
Emīlijas Hu foto
Canker čūlas parasti attīstās, ja jums ir alerģija pret šokolādi - jā, tas pastāv, un jā, tas izklausās briesmīgi. Par laimi, jūsu čūlas, visticamāk, ir alerģijas dēļ pret kādu no šokolādes sastāvdaļām (piemēram, pienu, soju vai koku riekstiem), kas nozīmē, ka jūs joprojām varat uzkodas ar savu iecienīto saldo kārumu, ja atrodat zīmolu, kas atbilst jūsu alerģijai.
To sakot, jums varētu būt arī alerģija pret faktiskajām kakao pupiņām. Šajā gadījumā jūs esat pilnīgi ieskrējies.
6. Pikanti ēdieni
Foto: Vendija Džou
Līdzīgi kā skābi pārtikas produkti, pikanti ēdieni, kas satur karstos piparus vai citas kairinošas sastāvdaļas, var izraisīt vēža čūlu uzliesmojumu. Jums, visticamāk, nav pilnībā jāatsakās no garšvielām, ja vienkārši paņemat iecienīto kariju uz leju. Pozitīvi ir tas, ka mazāk garšvielu nozīmē, ka jūs varēsiet labāk nobaudīt ēdienu.
7. Pārtika ar lipekli
Emīlijas Hu foto
Ja Jums atkārtojas čūlas, iespējams, vēlēsities apmeklēt savu ārstu, lai redzētu, kas notiek. Ja esat jutīgs pret lipekli vai ir celiakija, jūsu ķermenis var reaģēt, radot vēža čūlas. Zarnu bojājums ietekmē citus mīkstos audus organismā, kā rezultātā mutē ir čūlas. Daži pētnieki domājat, ka tas notiek vitamīna deficīta dēļ, ko izraisa jūsu zarnu spēja absorbēt barības vielas, taču viņi nav simtprocentīgi pozitīvi, kāpēc tas notiek.
8. Bezalkoholiskie dzērieni
Džareda Sebbija fotogrāfija
Soda ir piepildīta ar kukurūzas sīrupu un fosforskābi, kas veicina iekaisumu un izraisa vēža čūlas. Arī pāreja uz diētiskajiem dzērieniem nepalīdzēs jūsu gadījumā, jo arī diētiskie dzērieni ir skābi. Papildus tam, ka sodas laikā rodas čūlas, ir pierādīts, ka soda laika gaitā grauj emalju, kas ir pavisam cits zvērs, ar kuru nekad nevēlaties nodarboties.
