Kad es biju bērns, es bieži slimoju laika apstākļu izmaiņu dēļ, vīrusa izplatīšanās dēļ skolā, pat sliktas pārtikas dēļ! Un tiešām, manai mammai bija zāles pret katru manu slimību. Viņa gatavoja pārsteidzošus ēdienus, kas brīnumainā kārtā man ļāva justies labāk, kad man bija tikai viena porcija.
shokugeki nav soma ēdiena reālajā dzīvē
Šeit es esmu iekļāvis dažus galvenos ēdienus, kurus mana mamma gatavoja, kad es saslimu.
1) biezputra (aka Khichadi)
Jūs visi varētu būt pazīstami ar šo konkrēto ēdienu. Tam ir visu veidu lēcas, pākšaugi un pākšaugi, kuros ir daudz olbaltumvielu, tāpēc tas mums ir ārkārtīgi labs. Tas palīdz ar drudža gremošanas traucējumiem, caureju un aizcietējumiem. Tas ir ļoti izdevīgi, ja to lieto katru dienu kā brokastis.
Jums var būt salds (kopā ar barojošiem augļiem), kā arī sāļš. Mana mamma mēdza pagatavot sāļo putru, kurā bija kurkuma. Kurkuma ir pievienojusi ieguvumus veselībai.
Zemāk ir daži gan saldu, gan sāļu putru ieteikumi, kurus varat izmēģināt paši.
Klikšķis Šeit lai uzzinātu, kā viegli pagatavot putru.
2) Kurkuma piens
Lai arī mēs ienīstam šī garšu, mēs nevaram neatzīt, ka šis dzēriens ir izārstējis mūs pat no visgrūtākajiem drudža un aukstuma! Mana mamma mēdza kļūt novatoriska un izmēģināja tik daudz dažādu šī dzēriena modifikāciju, lai tikai ieinteresētu to dzert. Manai iemīļotajai versijai faktiski nav piena! Tas ir tikai ūdens, nedaudz ingvera, šķipsniņa kurkumas un citrona sula! Uzvāriet to un esat ieguvis recepti, lai pārspētu skarbās ziemas! Es to regulāri dzeru ziemās
Kurkuma piens ir patiesi maģiskākais dzēriens. Tas izārstē drudzi, saaukstēšanos un klepu, un pats galvenais tas palīdz palielināt imunitāti. Tāpēc nākamreiz nevilcinieties izmēģināt dažādas šī veselīgā dzēriena variācijas, lai tās atbilstu jūsu garšas kārpiņām!
Zemāk esmu pievienojis gan kurkuma piena, gan kurkumas tējas attēlus.
Pārbaudiet šo ātro un vienkāršo recepti kurkuma pienam.
3) zupa
Vai tā būtu kāda zupa, zupa ir zupa! mana mamma vienmēr gatavoja diezgan vienkāršu spinātu, tomātu, ķirbju un dažreiz vistas zupu. Zupa satur tik daudz sastāvdaļu, kas eksponenciāli palielina tās uztura līmeni, un tomēr to ir tik viegli patērēt, vienkārši aizraut!
Es gribētu, lai manas zupas būtu ūdeņainas konsistences. Bet jums var būt arī nedaudz biezs, maisījuma sasprindzinājums samazina tā uzturvielu saturu.
cik ilgi ēdamas biksītes der
Esmu pievienojis gan ūdeņainas, gan biezas zupas attēlus.
Pārbaudiet Šī lapa par pārsteidzošām autentiskām japāņu receptēm.
4) Karstie dzērieni
Ikreiz, kad mēs saslimstam, mūsu pirmais instinkts ir paķert tasi karsta dzēriena. Vai tie būtu tēja, kafija vai pat karsta šokolāde, šie dzērieni palīdz drudzim vai galvassāpēm. Tie ir ārkārtīgi populāri, tāpēc jūs varat tos iegūt jebkur.
Apskatiet šos apbrīnojamos mūsu iecienīto dzērienu attēlus!
Šīs bija dažas lieliskas receptes, kuras bērnībā baroja mūsu mīļās māmiņas un vecmāmiņas. Pēc šīs izlasīšanas neaizmirstiet piezvanīt viņiem, lūdzot viņu vērtīgās receptes!
kā zaudēt svaru divos mēnešos
Tas ir viss ļaudis! Ceru, ka jums patika šis raksts.
