grieķu jogurts jau sen tiek slavēta kā veselīga uzkoda, jo tajā ir daudz olbaltumvielu, maz nātrija un maz ogļhidrātu (un nepārprotiet - tā noteikti ir). Bet jauns jogurta zīmols, ko sauc siggi pienotava , ir iekļuvis veselīgas pārtikas vidē, jo tā ātri kļūst par jauno pārtikas blogeru iecienītāko.
labākās ēdināšanas vietas štata koledžā pa
Siggi atšķir no parastā jogurta ir fakts, ka tas faktiski ir Islandes piena produkts, ko sauc skyr . Skyr tiek gatavots tikai ar vājpienu un dzīvām aktīvajām kultūrām, kā arī ūdeni, kas dabiski atrodas pienā (saukts sūkalas ) tiek sasprindzināts, lai izveidotu jogurtu, kas ir ievērojami biezāks un krēmīgāks nekā citi.
siggi's 2004. gadā dibināja Siggi Hilmarssons. Viņš uzauga, ēdot skyr, tāpēc ASV pārdots jogurts ir pārāk salds un pārāk augsts mākslīgs . Viņš izmantoja recepti, kuru viņam nosūtīja mamma, un sāka izgatavot skyr no sava dzīvokļa Ņujorkā. Dažus mēnešus vēlāk viņš pameta dienas darbu un oficiāli atvēra siggi pienotavu.
siggi pienotava lepojas ar to, ka lieto ļoti maz cukura un vienkāršas sastāvdaļas. Tās produkti ir dabiski, bez lipekļa un nav ĢMO pārbaudīti. Viņiem nav arī mākslīgu konservantu, biezinātāju, saldinātāju vai krāsvielu. Tas izmanto pienu no zālē barotām govīm, un tam ir īsti augļi.
siggi 0% parastajā jogurtā ir 3g cukura, 17g olbaltumvielu un tikai 100 kalorijas, turpretī Chobani grieķu vienkāršajā jogurtā ir 4g cukura, 13g olbaltumvielu un 130 kalorijas.
Es personīgi esmu izmēģinājis siggi un mīlu tā biezāku konsistenci un izsmalcinātāku garšu. Tas dod lieliskas brokastis, īpaši, ja tās ir savienotas ar svaigiem augļiem un tīri Elizabetes granolu. Jūs varat atrast siggi vietnē Veseli pārtikas produkti , ko tad jūs gaidāt? Ej šodien nopērc kādu skyr!
#SpoonTip: Pārbaudiet @siggisdairy , @gingajulia , @kissmywheatgrass_ un @daisybeet vietnē Instagram, lai uzzinātu par pārsteidzoši radošiem un gardiem veidiem, kā izmantot siggi!
